Niacine is een type B-vitamine die wordt gebruikt om het spijsverteringsstelsel, de lever en de huid te helpen (referentie 2). Het is belangrijk om het op te nemen als onderdeel van een gezond dieet, maar het is niet zonder bijwerkingen (referentie 3). De meeste bijwerkingen die optreden bij een overdosis niacine hebben invloed op het maagdarmstelsel en de huid (referenties 1 en 2).
Het nadeel
Normale doses niacine kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals blozen in het gezicht en jeuk, maar deze verdwijnen meestal na herhaald gebruik van niacine (referentie 2). Andere dermatologische bijwerkingen kunnen hyperpigmentatie en huiduitslag zijn (referentie 1). Veel voorkomende gastro-intestinale bijwerkingen zijn misselijkheid, braken en diarree (referentie 1). Voortgezet gebruik van niacine in hoge doses is in verband gebracht met een verhoogde kans op leverziekte. (Referentie 3). Raadpleeg uw arts als u herhaalde en langdurige bijwerkingen ervaart.
Recept Niacine overdosis
Zeer hoge doses niacine zijn op recept verkrijgbaar om een verscheidenheid aan aandoeningen zoals hartaandoeningen en diabetes te voorkomen of te verbeteren (referentie 3). Niacine kan echter giftig zijn bij hoge doses en
