Al meer dan 2.000 jaar wenden holistische genezers zich tot Valeriaan als een natuurgeneeskundige behandeling voor angst, slapeloosheid en stemmingsstoornissen. Hoewel beperkte studies suggereren dat Valeriaan deze aandoeningen veilig kan behandelen, hebben maar weinig studies de algemene effecten op het menselijk lichaam definitief geëvalueerd. Naast het hebben van kalmerende en anxiolytische effecten, kan Valeriaan de functie van het hart veranderen. Raadpleeg uw arts voordat u Valeriaan-supplementen gebruikt, vooral als u een hartaandoening heeft of medicijnen gebruikt voor welk doel dan ook.
Afhankelijkheid
Valeriaanwortel kan cardiovasculaire symptomen van verslaving veroorzaken, volgens de National Institutes of Health. Na een aantal maanden continu gebruik van hoge doses kunt u een snelle hartslag ervaren wanneer u stopt met het gebruik van de supplementen. Andere ontwenningsverschijnselen zijn blozen en verwarring. Het University of Maryland Medical Center meldt echter dat deze verslavingsachtige ontwenningsverschijnselen zeldzaam zijn.
Congestieve hartfalenbehandeling
De NIH beschouwt Valeriaan als een theoretische maar onbewezen behandeling voor congestief hartfalen. Hoewel geen studies de werkzaamheid van dit alternatieve middel hebben geëvalueerd, kunnen natuurgenezers het aanbevelen naast andere kruiden zoals Hawthorne. Mayo Clinic suggereert een verscheidenheid aan natuurlijke remedies, waaronder voeding en lichaamsbeweging, om congestief hartfalen en gerelateerde aandoeningen te behandelen. Raadpleeg een gekwalificeerde arts voordat u een kruid gebruikt om hartfalen of een andere aandoening te behandelen.
Bloeddrukverlaging
Als kalmerend middel kan Valeriaan tijdelijk een lichte verlaging van de bloeddruk en hartslag veroorzaken. Hoewel de NIH het potentiële gebruik van Valeriaan als een behandeling voor hypertensie erkent, hebben geen studies de veiligheid of werkzaamheid aangetoond. Het is onduidelijk of Valeriaan veilig kan worden ingenomen naast medicijnen die de bloeddruk verlagen, dus het is het beste om Valeriaan te gebruiken onder begeleiding van een arts, zodat uw zorgverlener potentieel gevaarlijke veranderingen in de bloeddruk kan waarnemen.
