Galblaasverwijderingsoperatie, ook bekend als een cholecystectomie, is een vrij kleine ingreep. Uw arts kan echter aanbevelen om bepaalde voedingsmiddelen gedurende een periode na het verwijderen van de galblaas te vermijden. Het vermijden van deze voedingsmiddelen kan helpen de bijwerkingen geassocieerd met de procedure te minimaliseren.
Galsteenvorming en gezondheid van de galblaas
Uw galblaas is een orgaan dat gal in uw lichaam opslaat. Gal is een complexe stof die door je lever wordt geproduceerd. Het is een belangrijk onderdeel van de spijsvertering en de opname van bepaalde voedingsstoffen, zoals vetten en in vet oplosbare vitamines.
Helaas kan uw galblaas ook galstenen produceren als er een onbalans is in de componenten die de gal van uw lichaam vormen. Te veel cholesterol, te veel bilirubine of te weinig galzouten kunnen allemaal galstenen veroorzaken. Mensen met overgewicht of obesitas hebben ook meer kans om galstenen te ontwikkelen, net als mensen die heel snel zijn afgevallen.
In sommige gevallen zijn galstenen niet bijzonder ernstig, maar het is mogelijk dat galstenen uw galwegen blokkeren en een galblaasaanval veroorzaken. Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disces, kunnen galblaasaanvallen symptomen veroorzaken zoals pijn, misselijkheid, braken, koorts en geelzucht.
U kunt ook veranderingen in de kleur van uw urine en ontlasting zien. Uw arts kan een galblaasverwijderingsoperatie aanbevelen als u herhaaldelijke galblaasaanvallen of andere ernstige bijwerkingen door galsteenvorming ervaart.
Voorbereiding op galblaasverwijdering
Hoewel het vrij ernstig klinkt, is het verwijderen van de galblaas een vrij veel voorkomende procedure. Volgens de Mayo Clinic wordt het meestal uitgevoerd om galsteenvorming en bijbehorende complicaties te voorkomen. Galblaasverwijdering kan echter ook nodig zijn vanwege aanhoudende ontsteking, galblaaspoliepen of pancreatitis (ontsteking van de alvleesklier) geassocieerd met galstenen.
Als u van plan bent om een galblaasverwijderingsoperatie te ondergaan, moet een deel van uw voorbereiding leren welke voedingsmiddelen u moet vermijden na verwijdering van de galblaas. U hoeft deze voedingsmiddelen niet voor altijd te vermijden, maar het verminderen van uw consumptie ervan kan uw herstel helpen ondersteunen in de weken na de procedure.
In de meeste gevallen is een galblaasverwijderingsoperatie niet-invasief. Maar sommige gevallen vereisen dat een enkele, grote incisie wordt gemaakt. Als u een niet-invasieve operatie heeft ondergaan, zult u waarschijnlijk binnen enkele dagen weer op de been zijn en binnen een week volledig hersteld zijn. Volledig herstel van invasieve chirurgie duurt ongeveer vier tot zes weken.
Galblaasverwijdering Chirurgie en dieet
Over het algemeen moeten operaties waarbij de galblaas wordt verwijderd minimale bijwerkingen veroorzaken. Hoewel er geen post-galblaasverwijderingsdieet is, kan uw provider aanbevelen om bepaalde voedingsmiddelen direct na de operatie te beperken. Over het algemeen is het het beste om vette, vette, overbewerkte voedingsmiddelen en voedingsmiddelen met te veel toegevoegde suiker te vermijden.
Sommige mensen kunnen gastro-intestinale problemen ervaren gedurende een paar maanden na hun operatie. Volgens de Mayo Clinic zijn deze darmproblemen meestal aanwezig als losse, waterige ontlasting. Een studie uit augustus 2012 in het Journal of Agroalimentary Processes and Technologies meldde dat het post-cholecystectomiesyndroom ook misselijkheid, braken, een opgeblazen gevoel, gas- en maagkrampen kan veroorzaken.
Gastro-intestinale problemen zoals deze treden op omdat uw lichaam nog steeds gal produceert. In plaats van naar je galblaas te gaan, gaat deze gal nu rechtstreeks in je darmen. Helaas kan galafvoer in je darmen een laxerend effect hebben.
Iedereen kan deze gastro-intestinale bijwerkingen ervaren na een operatieve verwijdering van de galblaas. Volgens een onderzoek in oktober 2014 in het Aziatische Journal of Surgery , kunnen mensen die jonger zijn dan 45 jaar en man, en degenen die vatbaar zijn voor diarree, echter meer kans hebben om deze bijwerkingen te ervaren.
Gelukkig is het mogelijk om uw dieet aan te passen om deze symptomen te minimaliseren. Volgens de Cleveland Clinic moet je de meeste voedingsmiddelen direct na het verwijderen van de galblaas vermijden. De eerste paar dagen kan uw arts u aanbevelen om alleen heldere vloeistoffen, bouillons en gelatine te consumeren.
Na die eerste paar dagen moet u mogelijk wat langere voedingswijzigingen aanbrengen. De Mayo Clinic, Cleveland Clinic en Asian Journal of Surgery- studie bevelen allemaal aan om je vetconsumptie aan te passen en een vetarm dieet te gebruiken. Dit betekent dat u vettige, gefrituurde en andere vetrijke voedingsmiddelen uit uw dieet moet verwijderen in de weken na de operatie van de galblaasverwijdering. Gebruik in plaats daarvan vetvrij of vetarm voedsel om langzaam vet in uw dieet terug te brengen.
Vezel, in het bijzonder oplosbare vezel, kan deze symptomen ook helpen minimaliseren. Oplosbare vezels moeten echter ook langzaam in uw dieet worden opgenomen. Te veel consumeren na een operatie van de galblaasverwijdering kan gas en krampen veroorzaken en zelfs de symptomen verergeren.
Het consumeren van meerdere kleine maaltijden gedurende de dag - in plaats van het standaard ontbijt, lunch en diner - kan ook nuttig zijn om uw symptomen te verminderen. Het vermijden van voedingsmiddelen die diarree verergeren, zoals cafeïne, zuivelproducten en snoep, kunnen bijdragen aan gezondere stoelgang.
Galblaas Chirurgie Te vermijden voedingsmiddelen
Als u al een operatie heeft ondergaan, kunt u moeite hebben om erachter te komen welke voedingsmiddelen u moet vermijden na verwijdering van de galblaas. Gelukkig zijn veel van die voedingsmiddelen bewerkte voedingsmiddelen en junkfood die je al in beperkte hoeveelheden zou moeten consumeren.
Volgens de Cleveland Clinic omvatten voedingsmiddelen die moeten worden vermeden na een galblaasoperatie vetrijke voedingsmiddelen zoals:
- Franse frietjes
- Aardappelchips
- Verwerkt vlees
- Vetrijk vlees, zoals gemalen vlees en worst
- Vetrijke zuivelproducten, zoals kaas en ijs
- Pizza
- Reuzel
- Boter
- Vlees jus
- Romige soepen
- Romige sauzen
- Chocola
- Kokosnootolie
- palmolie
- Dierenhuid
U zult merken dat deze vette voedingsmiddelen producten zijn die rijk zijn aan ongezonde verzadigde en transvetten, in plaats van gezonde meervoudig onverzadigde en enkelvoudig onverzadigde vetten.
De Cleveland Clinic beveelt ook aan om uw inname van voedsel dat gas produceert (dat vaak ook fermenteerbare koolhydraten wordt genoemd) te beperken. Deze omvatten plantaardige producten zoals:
- Volkorenbrood
- noten
- zaden
- peulvruchten
- spruitjes
- Broccoli
- Bloemkool
- Kool
- Granen
Bovendien wilt u misschien voedingsmiddelen vermijden die capsaïcine en andere kruidige producten bevatten die vaak gastro-intestinale bijwerkingen veroorzaken. U moet deze voedingsmiddelen in toenemende hoeveelheden kunnen consumeren terwijl u herstelt van uw procedure.
Het vermijden van deze voedselproducten na uw operatie om de galblaas te verwijderen, zou de meeste bijwerkingen moeten helpen minimaliseren. Het Journal of Agroalimentary Processes and Technologies- onderzoek beveelt aan om maaltijden te eten die bestaan uit magere eiwitten, zoals kip of vis, naast fruit, groenten en granen als je herstelt van je procedure.
Als u de aanbevolen voedingswijzigingen al hebt aangebracht en symptomen ervaart zoals misselijkheid, braken, toenemende maagpijn, ernstige diarree of gele ogen en huid (tekenen van geelzucht), raadpleeg dan uw arts. Mogelijk moet u ook medicijnen of multivitaminen nemen om malabsorptie van voedingsstoffen veroorzaakt door uw darmproblemen tegen te gaan.
