Eigenschappen van Gember
Volgens "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies" van Norman Shealy is gember een pijnstiller - een pijnstiller - die de pijn die gepaard gaat met een zere keel kan verlichten. Het is ook antibacterieel en schimmelwerend en kan de infectie helpen bestrijden die uw keelpijn veroorzaakt. Volgens "The Yoga of Herbs" van David Frawley en Vasant Lad beschouwt ayurvedisch medicijn gember als een universeel medicijn omdat het op alle weefsels van het lichaam werkt en sattvisch of balancerend is - wat betekent dat het weer balans en gezondheid brengt het lichaam. Klinisch bewijs ter ondersteuning van medicinaal gebruik van gember is niet doorslaggevend. Gebruik gember niet medicinaal als je zwanger bent.
Eigenschappen van honing
Volgens "The Honey Prescription" van Nathaniel Altman is honing sinds de oudheid een van de bekendste ontstekingsremmers. Het kalmeert irritatie in de huid, slijmvliezen en interne organen van het lichaam. Honing heeft ook speciale infectiebestrijdende enzymen, zoals het glucoseoxidase-enzym, dat antimicrobieel waterstofperoxide vormt. De moderne geneeskunde herontdekt nu de waarde van honing, met name voor het bevorderen van snel herstel van wonden en infecties zoals in speciale met manuka honing behandelde pleisters, zegt "The Honey Prescription." Het exacte enzymgehalte in honing is echter niet gestandaardiseerd en er is onvoldoende klinisch bewijs om het gebruik van een keelpijn te ondersteunen.
Kracht van combinaties
De eigenschappen van gember en honing maken ze beide uitstekende medicijnen om de pijn en ontsteking van een zere keel te behandelen, evenals een verscheidenheid aan mogelijke onderliggende oorzaken. Ze zijn echter nog krachtiger wanneer ze worden gecombineerd. Volgens "The Yoga of Herbs" verhoogt het gebruik van kruidengeneesmiddelen in combinatie hun voordelen. Dit suggereert dat het gebruik van honing en gember samen een snelle helende werking kan bieden. Er is onvoldoende klinisch bewijs om de effectiviteit van gember en honing voor de behandeling van keelpijn te ondersteunen.
Gember Sap Met Honing
Door meerdere keren per dag gembersap met honing te drinken, kun je je keelpijn oplossen, beveelt "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies" aan. Maceer een 3-inch sectie verse gemberwortel - of voer het door een fruitpers - en pers het sap eruit. Meng het verse gembersap met 3 eetlepels citroen- of limoensap - voeg citroen en limoen vitamine C toe en zijn antimicrobieel - en 3 eetlepels honing. Drink het mengsel wanneer u irritatie in uw keel voelt. Er is onvoldoende klinisch bewijs om het gebruik van honing en gember voor een zere keel te ondersteunen.
aftreksel
Een warme infusie van gember met toegevoegde honing kan ook een zere keel verzachten. Breng 6 kopjes water aan de kook en voeg vier plakjes verse gemberwortel toe. Zet het vuur lager en laat tien minuten sudderen. Laat het mengsel afkoelen tot het iets warmer is dan de lichaamstemperatuur en meng er 2 tot 3 eetlepels honing door. Drink de infusie wanneer uw keel pijnlijk aanvoelt. Er is onvoldoende klinisch bewijs om beweringen te ondersteunen dat gember en honing een keelpijn of andere gezondheidsproblemen genezen.
