Bloedstolsels kunnen dodelijk voorkomen en bijdragen aan een hartaanval en beroerte. Als uw arts vermoedt dat u risico loopt op bloedstolsels of als u deze in het verleden heeft ervaren, kan hij aanbevelen om bloedverdunnende medicijnen te gebruiken. Deze medicijnen kunnen uw risico op een levensbedreigende gebeurtenis verminderen - maar u moet speciale voorzorgsmaatregelen nemen wanneer u deze medicijnen gebruikt, met name het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen in uw dieet die de werking van uw bloedverdunner kunnen beïnvloeden.
Vitamine K interferentie
De grootste verandering in uw dieet tijdens het nemen van bloedverdunnende medicijnen zoals warfarine is het vermijden van voedingsmiddelen die vitamine K bevatten. Deze vitamine speelt een vitale rol bij de bloedstolling en kan de werking van warfarine in uw lichaam beïnvloeden. Hoewel je een bepaalde hoeveelheid vitamine K-bevattende voedingsmiddelen kunt eten, kan je arts aanbevelen voedingsmiddelen met een hoog vitamine K-gehalte te vermijden.
Vitamine K voedingsmiddelen
Veel groene bladgroenten bevatten veel vitamine K. Hieronder vallen boerenkool, spinazie, spruitjes, peterselie, mosterdgroen, snijbiet en boerenkool. Groene thee bevat ook vaak veel vitamine K en moet in uw dieet worden vermeden terwijl u bloedverdunners gebruikt.
Bloedverdunnende voedingsmiddelen
Net zoals bepaalde voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan bloedstolling, kunnen anderen bloedverdunning veroorzaken. Dit is een zorg wanneer u bloedverdunners gebruikt, want als uw bloed te dun wordt, kan zelfs een kleine snee ervoor zorgen dat u buitensporige hoeveelheden bloed verliest. Voorbeelden van voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze natuurlijke bloedverdunners zijn, zijn cranberrysap en alcohol. Praat met uw arts over welke inname van deze voedingsmiddelen acceptabel is terwijl u bloedverdunners gebruikt. Als u over het algemeen gezond bent en geen leverschade heeft, kan uw arts u aanraden uw inname te beperken tot één tot twee alcoholporties per dag, volgens de Marshfield Clinic, een in Wisconsin gevestigde gezondheidszorgkliniek. Een portie is gelijk aan ongeveer 5 ons wijn, 1 ons sterke drank of 12 ons bier.
overwegingen
Omdat vitamine K-bevattende voedingsmiddelen vaak gezonde plantaardige bronnen in uw dieet zijn, kan het moeilijk zijn om ze volledig te elimineren. Als dit het geval is, praat dan met uw arts over de vitamine K-porties die u dagelijks leuk vindt. Door te begrijpen hoeveel vitamine K u gemiddeld consumeert, kan uw arts uw medicatiedosis aanpassen om een bepaalde dagelijkse inname mogelijk te maken. Anders dan het vermijden van voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze bloedverdunners verstoren, kunt u over het algemeen hetzelfde dieet volgen dat u had voordat u de medicatie begon te gebruiken.
