Weten wat je kunt verwachten na een laparoscopie helpt potentiële angst verlichten. Tijdens een laparoscopische procedure wordt een camera-achtig instrument door een incisie in de buikwand geplaatst om organen te onderzoeken of om te helpen bij een operatie. Talloze procedures worden op deze manier uitgevoerd, waaronder operaties aan het spijsverteringsstelsel en vrouwelijke voortplantingsorganen.
Artsen adviseren meestal een vloeibaar dieet na laparoscopie om uw spijsvertering de tijd te geven om te genezen. Over het algemeen werk je langzaam weer aan een normaal dieet. Maar zorg ervoor dat u de voedingsaanbevelingen van uw arts opvolgt met betrekking tot de voortgang van uw dieet om maagklachten te voorkomen.
Beginnend met heldere vloeistoffen
U krijgt mogelijk specifieke instructies over uw dieet voordat u het ziekenhuis verlaat, maar het beste voedsel om te eten na laparoscopie is het voedsel dat het gemakkelijkst te verteren is. Meestal volg je een helder vloeibaar dieet op je eerste dag. Goede opties voor deze fase zijn ijsblokjes, gewone gelatine, bouillons en sappen zoals appel, druif en cranberry.
Begin langzaam en let op eventuele spijsverteringsproblemen. Het nemen van kleine slokjes van 2 tot 4 gram helpt voorkomen dat u zich te vol voelt. Het heldere, vloeibare dieet is gemakkelijk te verteren en een goede manier om gehydrateerd te blijven, maar het bevat weinig eiwitten, vitamines en mineralen.
Overgaan op volledige vloeistoffen
Naarmate uw darmen weer normaal beginnen te worden, kunt u doorgaan met uw dieet, maar alleen op aanwijzing van uw arts. Als je eenmaal op volle vloeistoffen bent, heb je meer opties om uit te kiezen. Goed voedsel voor deze fase omvat alle voedingsmiddelen uit de heldere vloeibare fase, met toevoeging van voedingsmiddelen zoals yoghurt, sorbet, melk, pudding, vla, gezeefde romige soepen en room van rijstgraangewas.
Ga langzaam met zuivel om uw tolerantie te beoordelen. Als u vindt dat u gevoelig bent voor zuivelproducten, kiest u lactosevrije opties. De consistentie van voedingsmiddelen tijdens deze fase moet soepel zijn, dus vermijd voedingsmiddelen met noten en zaden.
Vooruitgang naar Soft Foods
Voordat u terugkeert naar uw normale dieet, zult u waarschijnlijk doorgaan met zacht voedsel. Voedingsmiddelen in deze fase zijn zacht van consistentie en u kunt ze ook pureren indien nodig. De beste opties zijn fijngemalen of mals gekookt vlees, vis en gevogelte; zachte, mild gearomatiseerde kazen; zachtgekookte aardappelen; gladde pindakaas; noncitrus ingeblikt of gekookt fruit; en gekookte of ingeblikte groenten.
Vermijd het eten van citrusvruchten en voedsel dat gas produceert, zoals broccoli, kool, bloemkool en spruitjes, om spijsverteringsongemakken te verminderen.
Overgang naar een regulier dieet
Afhankelijk van het type laparoscopie dat u heeft, kunt u slechts één of alle drie voedingsfasen doorlopen. Na laparoscopie voor endometriose bijvoorbeeld, zult u meestal de eerste dag na de procedure een vloeibaar dieet volgen en tegen de tweede dag terugkeren naar uw normale dieet. Procedures met betrekking tot het spijsverteringskanaal kunnen vereisen dat u zich voor langere tijd concentreert op gemakkelijk verteerbaar voedsel.
Om de complicaties van de overgang naar een normaal dieet te verminderen, neemt u kleine hapjes en vermijdt u vetrijke voedingsmiddelen. Sommige voorgeschreven pijnstillers kunnen constipatie veroorzaken, dus probeer, als u die gebruikt, voldoende vocht te drinken om uw darmen in beweging te houden. Volg de dieetorders van uw arts zorgvuldig op na een laparoscopische procedure en bel het kantoor van de arts als u vragen of opmerkingen heeft.
