Venkel is een uitstekend kruid voor kinderen met koliek en spijsverteringszwakte. Het verbetert de spijsvertering en opname van voedsel. Venkel is misschien wel het mildste en veiligste medicijn om buikpijn, spasmen van het maagdarmkanaal, winderigheid en gas te verlichten. Venkel wordt gebruikt als zaden, venkelolie, venkelhoning of siroop en als kruidentheepreparaten. Venkelthee is zoet, verwarmend en bevochtigend met een licht scherpe smaak vergelijkbaar met die van anijszaad en zoethout. Raadpleeg uw arts voordat u een supplement neemt om medische aandoeningen te behandelen.
Voorbereiding en werkzaamheid
Om venkelthee te maken, voeg je een tot twee theelepels onmiddellijk geplette venkelzaden toe in een kop gekookt water. Bedek de beker en laat de zaden 15 tot 20 minuten in het hete water trekken. Zeef de thee in een ander kopje voor gebruik. In het boek '' Healing Herbal Teas '' suggereert Brigitte mars, kruidkundige en voedingsadviseur, een recept voor het maken van koliekthee voor baby's met behulp van 2 delen kattenkruidkruid, 2 delen pepermuntkruid, 1 deel venkelzaden en 1 deel kamille bloem. Deze thee kan door de zogende moeder en de baby worden geconsumeerd om koliek te verlichten. In een studie uit 2007 van '' Journal of the American Academy of Pediatrics 'van Paula Gardiner kregen 68 gezonde 2- tot 8-weken oude baby's met koliek een kruidentheepreparaat toegediend bestaande uit Duitse kamille, vervain, zoethout, venkel en balsem mint. Elke baby kreeg drie keer per dag 150 ml thee / dosis. Binnen zeven dagen toonde 57 procent van de zuigelingen verlichting van koliek.
Dosering
ESCOP, een wetenschappelijke stichting voor kruidengeneesmiddelen, beveelt aan dat voor kinderen van 0 tot 1 jaar dagelijks 1 tot 2 theelepels gemalen of gemalen venkelzaadjes die in een thee worden verwerkt, kunnen worden gegeven. Verdeel de thee in gelijke doses en geef het drie tot vier keer per dag of bij aanvallen van koliek.
Veiligheid
In de VS heeft venkel de status 'algemeen erkend als veilig'. Het is gratis verkrijgbaar als voedingssupplement onder de Dietary Supplement Health and Education Act 1994. Afgezien van zeldzame gevallen van allergische reacties, worden er geen nadelige effecten verwacht bij kinderen. Andere preparaten dan venkelthee of het kruid zelf mogen echter niet aan kleine kinderen worden gegeven. Venkelhoning en venkelolie mogen alleen voor zuigelingen worden gebruikt onder toezicht van een arts.
Dieet om koliek te voorkomen
In het boek '' New Medicine-Complete Family Health Guide '' stelt DR Peters enkele huismiddeltjes en dieetveranderingen voor om koliek bij kinderen te voorkomen. Hij beveelt aan om koemelk te vermijden, omdat baby's gevoelig kunnen zijn voor zuigelingenvoeding op basis van koemelk. Schakel over op zuigelingenvoeding op basis van geitenmelk of formules, waarbij koeienmelk speciaal is behandeld om de eiwitten af te breken. Borstvoeding gevoede baby's met koliek verbeteren vaak wanneer ook koemelk wordt geëlimineerd uit het dieet van de moeder. Moeders die borstvoeding geven, moeten ook kool, broccoli, bloemkool, ui en chocolade in haar dieet vermijden.
