Acne - een huidaandoening die wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van comedonen of puistjes, vaak met puisten en cysten - wordt veroorzaakt door overproductie van olie of talg in uw huid. Bacteriën en het afstoten van huidcellen spelen ook een rol. Acne kan soms littekens op uw huid achterlaten. Kamille, botanisch bekend als Matricaria recutita, wordt al heel lang gebruikt voor de behandeling van huidproblemen; het University of Maryland Medical Center merkt op dat oude Egyptenaren, Grieken en Romeinen het kruid gebruikten om huidontstekingen te verminderen en wondgenezing te bevorderen. Je kunt kamillethee lokaal gebruiken voor een goedkope en natuurlijke manier om het uiterlijk van acnelittekens te verminderen.
Stap 1
Koop gedroogde kamille bij een gerenommeerde reformwinkel. Als je kamille in je tuin kweekt, kun je de verse bloemen oogsten en laten drogen; raadpleeg een ervaren kruidkundige om er zeker van te zijn dat je echt kamille hebt.
Stap 2
Plaats 3 theelepel. gedroogde kamille bloemen in 8 oz. kokend water en laat drie minuten trekken. Zeef het mengsel en laat het afkoelen.
Stap 3
Was je gezicht met een milde gezichtsreinigingszeep om olie, vuil, vet en make-upresten te verwijderen. Jane Hutchens, RN, een natuurgeneeskundige in Penrith, New South Wales, adviseert weg te blijven van producten die natriumlaurylsulfaat, isopropylpalmitaat, natriumchloride of parabenen bevatten; deze agressieve stoffen kunnen je huid uitdrogen en, paradoxaal genoeg, leiden tot het creëren van meer olie.
Stap 4
Verzadig een schoon washandje met de thee, wring het een beetje uit en breng het kompres aan op het getroffen gebied, zodat het gedurende 15 minuten in contact blijft met de huid. Je kunt de thee ook met je vingers aanbrengen, heel voorzichtig wrijven bij acnelittekens, maar het kompres is een efficiëntere methode van aanbrengen. Desgewenst kunt u gaan liggen en 15 minuten ontspannen met het kompres op uw gezicht. Zorg ervoor dat kamille thee uit de buurt van uw ogen blijft; als het in uw ogen terechtkomt, spoel met koud water.
Stap 5
Zet nog een kopje kamille thee om te nippen, indien gewenst. Het University of Maryland Medical Center merkt op dat kamille milde anti-angsteffecten heeft. Kamille thee kan helpen bij het verlichten van stress die bijdraagt aan acne en de vorming van littekens.
Stap 6
Verwijder het kompres en spoel je gezicht goed met lauw of koud - nooit heet - water. Dep droog met een zachte katoenen handdoek.
Dingen die je nodig hebt
-
3 theel. gedroogde kamille bloemen
8 Oz. kokend water
Milde gezichtsreiniger
Reinig washandje
3 theel. gedroogde kamille bloemen (optioneel)
8 Oz. kokend water (optioneel)
Zachte katoenen handdoek
Tip
Voeg een scheutje citroensap toe om meer verlichting te geven aan de behandeling met kamille. Citroen is een milde, natuurlijke huidtoner en bleekmiddel.
Volgens Drugs.com bevat kamille fenolische verbindingen, antioxiderende flavonoïden en bisabolol, die ontstekingsremmende effecten heeft. In een klinische studie, uitgevoerd door J. Lee en collega's en gepubliceerd in het augustusnummer van "International Journal of Cosmetic Science", ontdekten onderzoekers dat bisabolol significante lichtgevende effecten in de huid van vrouwen met hyperpigmentatie veroorzaakte. Dit oplichtende effect kan ervoor zorgen dat acne littekens minder zichtbaar zijn.
Waarschuwing
Volgens Drugs.com moet je geen kamille gebruiken als je zwanger bent of allergisch bent voor ambrosia of leden van de asterfamilie, inclusief madeliefjes en chrysanten.
