Kokosolie is afgeleid van de melk in kokosnoten en bestaat uit kokosvet en laurinezuur, een vetzuur dat in het lichaam wordt omgezet in monolaurine. Monolaurin is een antivirale, antibacteriële stof die met lipiden gecoate virussen kan vernietigen die uitbraken van herpes veroorzaken. Je kunt kokosolie consumeren en lokaal op je huid aanbrengen om herpes te behandelen.
Stap 1
Neem 3 tot 4 el. kokosolie dagelijks om te genieten van de voordelen van het product, volgens NaturoDoc.com. Kokosoliecapsules, hoewel ze in veel drogisterijen en supplementen verkrijgbaar zijn, worden vaak tegen hoge prijzen verkocht voor kleine doses die niet van invloed zijn op uw gezondheid. Een betere optie is bulk, ongeraffineerde kokosolie kopen en het recht nemen - een eetlepel of twee bij elke maaltijd wordt geadviseerd door TreeLight.com - of door het te gebruiken als kookingrediënt.
Stap 2
Vervang boter, margarine en bakolie door kokosolie tijdens het koken. De meeste kokosolie heeft een milde smaak die de smaak van uw voedsel slechts of nauwelijks beïnvloedt.
Stap 3
Dep kokosolie eenmaal per dag op je herpes. Kokosolie kan dik en plakkerig zijn, dus sommige mensen geven er de voorkeur aan om de olie voor het slapengaan aan te brengen.
Stap 4
Gebruik een of twee keer per dag hydraterende lotions of andere actuele crèmes die kokosolie bevatten. De hoeveelheid kokosolie die aanwezig is in deze huidbehandelingen is marginaal, maar het kan helpen je herpes onder controle te houden.
Stap 5
Blijf actuele toepassingen toepassen totdat je herpes verdwijnt. Gebruik huidlotions en consumeer kokosolie nadat de herpes is verdwenen als een preventieve maatregel om een toekomstige uitbraak te voorkomen.
Tip
Volgens Treelight.com is de consumptie van kokosolie effectiever in het behandelen van huidproblemen dan actuele toepassingen, omdat de spijsvertering ervoor zorgt dat de ingrediënten van de kokosolie de hele dag in het lichaam worden vrijgegeven. Door orale consumptie te combineren met een actuele toepassing, kun je je herpes echter vanuit alle hoeken aanvallen.
Waarschuwing
Kokosolie kan de bloeddruk verhogen. Als u hoge bloeddruk heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u kokosolie inneemt.
Het gebruik van kokosolie om herpes te behandelen is niet goedgekeurd door de American Medical Association of de American Academy of Dermatology.
