Minerale olie is een op aardolie gebaseerde vloeistof die wordt gebruikt als ingrediënt in sommige medicijnen en luieruitslagcrèmes. Volgens een artikel uit 2001, gepubliceerd in het tijdschrift "Paedriatrics & Child Health", wordt minerale olie ook beschouwd als een effectieve behandeling voor constipatie. Onjuist of te lang gebruikt, kan minerale olie echter schadelijke gezondheidseffecten hebben. Geef een peuter geen hoeveelheid minerale olie totdat u zijn kinderarts hebt geraadpleegd.
Hoe minerale olie werkt
Minerale olie behoort tot de categorie van laxeermiddelen bekend als smeermiddelen. Glijmiddel laxeermiddelen werken om de stoelgang te verlichten door een olieachtige coating op het oppervlak van een harde, droge ontlasting te creëren. De coating verzacht de ontlasting door water vast te houden en zorgt ervoor dat deze gemakkelijk uit het lichaam kan worden verwijderd. Minerale olie kan vlak voor het slapengaan oraal of rectaal worden toegediend, zonder voedsel, en zal meestal resulteren in een stoelgang zes tot acht uur later.
Aanbevelingen van experts
De National Institutes of Health waarschuwt dat minerale olie niet veilig is om aan peuters of een kind jonger dan 6 jaar te geven, tenzij het onder toezicht van een arts wordt uitgevoerd. Pure minerale olie mag niet oraal worden toegediend aan kinderen jonger dan 12 jaar oud. Rectale klysma's van suspensies van minerale olie, die bestaan uit een emulsie van minerale olie met een andere vloeibare verbinding, mogen niet worden gebruikt bij kinderen jonger dan 2 jaar oud.
Mogelijke bijwerkingen
Minerale olie kan braken, diarree en misselijkheid veroorzaken. Bovendien kan het lichaam niet in staat zijn om voldoende hoeveelheden van bepaalde voedingsstoffen te absorberen, zoals vitamine A, D, E en K. Een peuter die rectale bloedingen, ernstige buikpijn of aanhoudend braken ervaart of die geen stoelgang heeft na inname van mineraal olie moet onmiddellijk door een arts worden gezien.
Andere alternatieven
Voor een peuter kunnen veranderingen in het dieet veiliger zijn dan minerale olie als behandeling voor constipatie. Ze moet elke dag veel water en heldere vloeistoffen zoals fruit- of groentesap drinken en bij elke maaltijd vezelrijk voedsel eten. Peuters hebben dagelijks ongeveer 14 gram vezels nodig. Een portie gekookte bonen van 1/2 kopje bevat maar liefst 9, 6 gram vezels, terwijl 1/3 kopje 100 procent zemelengraan 9, 1 gram heeft. Fruit met de schil intact, verse groenten en volle granen zijn andere vezelrijke keuzes. Beperk haar inname van vlees, kaas en bewerkte voedingsmiddelen, die allemaal kunnen bijdragen aan constipatie.
