In 2013 spendeerden Amerikanen meer dan $ 60 miljard per jaar om af te vallen, volgens Marketresearch.com. Isopure is een voedingssupplementbedrijf dat een verscheidenheid aan producten aanbiedt, hoewel geen enkele specifiek op de markt wordt gebracht voor gewichtsverlies. De lijn biedt echter een paar poeders en drankjes die kunnen werken als onderdeel van een dieet voor gewichtsverlies. Raadpleeg uw arts voordat u probeert af te vallen of voedingssupplementen te gebruiken.
Maaltijdvervangende mix
Maaltijdvervangende drankjes kunnen de calorie-inname helpen beheersen wanneer u probeert af te vallen. Isopure biedt een paar opties voor maaltijdvervanging die de inname kunnen beperken en beheersen. Deze producten bevatten 210 calorieën tot 300 calorieën per portie.
Elke portie van een van deze maaltijdvervangende producten voldoet ook aan 50 procent van de dagelijkse waarde voor meer dan 20 essentiële vitamines en mineralen. Het maaltijdproduct met minder calorieën bevat ook weinig koolhydraten, met 10 gram per portie.
Het kiezen van een portie-gecontroleerde maaltijdvervangende drank biedt een meer dieetvriendelijk alternatief voor het raken van de automaat, dus de shakes kunnen u helpen vasthouden aan uw dieetdoelen.
Eiwitpoeders
Als u meer eiwitten in uw dieet probeert te krijgen, heeft Isopure een aantal opties. Perfect Whey en Isopure Whey Protein Isolate Unflavored zijn de caloriearme opties, elk met 110 calorieën per portie. Javapro, een wei-eiwitmix met koffie, bevat ook minder calorieën, met 110 calorieën per portie en bevat ook 80 milligram cafeïne.
Low-Cal drankjes
De meeste kant-en-klare dranken van Isopure bevatten 100 of meer calorieën per portie. De TNTEA bevat echter nul calorieën en heeft 200 milligram cafeïne. MedlinePlus zegt dat de meeste volwassenen in het algemeen tot 400 milligram cafeïne per dag kunnen verwerken.
Als u een aantal andere cafeïnehoudende dranken drinkt, zoals koffie of thee, kunt u last krijgen van bijwerkingen zoals slapeloosheid, angst, misselijkheid of vaak plassen. Beperk uw inname van cafeïne uit andere bronnen op de dagen dat u TNTEA drinkt om bijwerkingen te voorkomen.
overwegingen
Hoewel de Isopure-producten kunnen helpen bij uw inspanningen om af te vallen, moet u toch een uitgebalanceerd dieet volgen dat veel hele voedingsmiddelen bevat. Gewichtsverlies gaat over meer bewegen en minder eten. Gebruik de Isopure-producten als vervanging voor hele voedingsmiddelen wanneer u weinig tijd heeft of geen toegang hebt tot gezonde voedingsmiddelen.
