Kelp is een jodiumrijke zee-plant die zowel als voedings- als medicijnsupplement wordt gebruikt. Het innemen van meer dan 2000 mcg kelp per dag kan leiden tot de ontwikkeling van tekenen en symptomen van overdosering. Overdosering van kelp verhoogt uw jodiumspiegel aanzienlijk - een stof die het vermogen van de schildklier om schildklierhormoon te produceren kan beïnvloeden. Om deze reden bootsen de tekenen en symptomen van een overdosis kelp hyperthyreoïdie of hoge schildklierhormoon en hypothyreoïdie of lage schildklierhormoon na. Als u denkt dat u te veel kelp heeft ingenomen, vraag dan extra zorg aan uw arts.
Veranderingen in lichaamsgewicht
Uw schildklier is verantwoordelijk voor de productie van schildklierhormoon, dat uw metabolisme regelt. Als u te veel kelp gebruikt, kan uw schildklier te veel of niet genoeg van dit hormoon produceren. Hoge schildklierhormoonspiegels kunnen plotseling gewichtsverlies veroorzaken, terwijl lage niveaus van schildklierhormoon kunnen resulteren in ongewone gewichtstoename. Deze gewichtsveranderingen ontstaan meestal ondanks het handhaven van uw normale dieet en eetlust.
Temperatuur gevoeligheid
Schildklierhormoon is ook verantwoordelijk voor het reguleren van uw interne kerntemperatuur. Een overdosis kelp kan uw gevoeligheid voor kou verhogen als gevolg van lage schildklierhormoonspiegels of uw gevoeligheid voor warmte verhogen als gevolg van hoge schildklierhormoonspiegels. Deze problemen met de temperatuurregeling kunnen leiden tot ongewoon beven of overmatig zweten.
Huid problemen
Het consumeren van hoge doses kelp kan leiden tot huidproblemen zoals acne, droogheid of zwelling. Je merkt misschien ook dat je huid er ongewoon bleek uitziet.
Griepachtige symptomen
Ongeacht of uw schildklierhormoonspiegels te hoog of te laag zijn vanwege een overdosis kelp, kunt u griepachtige symptomen ontwikkelen. Veel voorkomende symptomen zijn vermoeidheid, spierpijn, zwakte, stemmingswisselingen en slaapproblemen. U kunt ook frequente of onregelmatige stoelgang ontwikkelen. Mensen met lage schildklierhormoonspiegels kunnen ook symptomen van depressie ervaren, waaronder lethargie, humeurigheid of gebrek aan interesse in gebruikelijke activiteiten. Bovendien kunnen verhoogde schildklierhormoonspiegels leiden tot nervositeit, tremor of verhoogde hartslag.
Onregelmatige menstruatiecyclus
Vrouwen die te veel kelp nemen, kunnen onregelmatigheden in de menstruatie ervaren. Lage schildklierhormoonspiegels kunnen zwaardere dan gebruikelijke menstruaties veroorzaken, wat gepaard kan gaan met buikkrampen of een opgeblazen gevoel. Als alternatief kunnen lage schildklierhormoonspiegels vlekvorming of ongewoon lichte of onregelmatige menstruatie veroorzaken. Vrouwen die veranderingen in hun menstruatiecyclus opmerken, moeten nader worden beoordeeld door een arts.
