Hypothyreoïdie treedt op wanneer de schildklier niet voldoende schildklierhormoon produceert. Sommige mensen ervaren hypothyreoïdie als gevolg van een auto-immuunziekte waarbij het lichaam zijn eigen cellen aanvalt, wat resulteert in een verminderde uitscheiding van schildklierhormoon. De meeste mensen die hypothyreoïdie hebben, moeten een vorm van medicatie nemen, zoals levothyroxine, om hun verlaagde niveaus van schildklierhormoon aan te vullen. Sommige soorten supplementen, zoals visolie, kunnen ook helpen bij symptomen van hypothyreoïdie.
hypothyreoïdie
Hypothyreoïdie kan het gevolg zijn van schildklierontsteking, jodiumtekort, verwijdering van een deel van de schildklier of een reactie op sommige soorten medicijnen. Mensen met hypothyreoïdie ervaren vaak een koude huid, bleekheid, zwakte, zwelling rond de ogen, lethargie en constipatie. Vervangingstherapie is noodzakelijk om de schildklierniveaus weer binnen het normale bereik te verhogen. Levothyroxine is een type hormoonvervanging dat vaak wordt gebruikt wanneer de schildklier onvoldoende hoeveelheden van dit hormoon produceert.
Selenium
Een studie in het "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" van april 2002 concludeerde dat supplementen met het sporenelement selenium kan helpen om ontstekingen geassocieerd met auto-immuun hypothyreoïdie te verminderen. Selenium is te vinden in verschillende voedingsmiddelen en is ook een component van visolie. Visoliesuppletie kan een deel van het selenium bevatten dat nodig is voor hypothyreoïdie als gevolg van een auto-immuunziekte, maar raadpleeg uw arts als u levothyroxinesupplementen gebruikt.
Visolie
Visolie is het olieachtige deel van vis, dat je kunt krijgen door vis te eten of visoliesupplementen te nemen. Visolie bevat veel voedingsstoffen zoals omega-3-vetzuren die kunnen helpen bij de ontwikkeling van de hersenen. Bovendien kan visolie de gezondheid van het hart ten goede komen door de bloeddruk te verlagen en de effecten van ontstekingen op de bloedvaten te verminderen. Als u visolie wilt nemen voor uw schildklierfunctie, kunt u uw visinname verhogen tot 12 oz. per week vis zoals tonijn, zalm, haring of meerval.
