Spierverslappers zijn een groep medicijnen die meestal worden voorgeschreven voor spasmen en pijn. Deze kunnen te wijten zijn aan musculoskeletale aandoeningen zoals spierstammen, spanningshoofdpijn, fibromyalgie en myofasciaal pijnsyndroom.
Ze worden ook gebruikt voor spasticiteit als gevolg van neurologische aandoeningen zoals multiple sclerose en cerebrale parese. Wees u bewust van de bijwerkingen van spierverslappers, omdat deze uw training kunnen beïnvloeden of oefeningen gevaarlijk kunnen maken.
Krampstillend en Antispastisch
Er zijn twee soorten spierverslappers: krampstillend en antispastisch. Krampstillend relaxantia worden gebruikt om spierspasmen te behandelen als gevolg van aandoeningen aan het bewegingsapparaat, zoals lage rugpijn.
De meest voorgeschreven antispasmodica zijn Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex en Valium. Antispastische relaxantia worden gebruikt om spasticiteit te behandelen als gevolg van neurologische aandoeningen, zoals cerebrale parese.
De meest voorgeschreven antispastica zijn Dantrium en Lioresal.
Spierverslappers en Oefening
Hoewel er weinig literatuur is die adviseert voor of tegen het gebruik van spierverslappers na uw training of tijdens het sporten, moet uw gezond verstand de overhand hebben. De meest voorkomende bijwerking van spierverslappers is slaperigheid.
Trainen terwijl u zich slaperig voelt, kan gevaarlijk zijn bij het gebruik van trainingsapparatuur, zoals loopbanden, en kan leiden tot letsel. Slaperigheid kan ook de effectiviteit van uw training verminderen door u vroeg vermoeid te maken.
Andere bijwerkingen van spierverslappers, zoals duizeligheid en tijdelijk verlies van het gezichtsvermogen, kunnen even gevaarlijk zijn tijdens het sporten. Dit kan uw evenwicht beïnvloeden en mogelijk leiden tot hoofdletsel.
Deskundig inzicht in NSAID's
De American Academy of Orthopedic Surgeons beveelt aan dat niet-steroïde ontstekingsremmers of NSAID's worden gebruikt als eerstelijnsmodaliteit voor musculoskeletale aandoeningen.
AARP adviseert dat 65-plussers geen NSAID's gebruiken, omdat ze de kans op indigestie, zweren en bloedingen in de maag kunnen vergroten.
Alleen voor kort gebruik
Spierverslappers zijn alleen bedoeld voor kortdurend gebruik en mogen niet langer dan twee weken worden gebruikt voor acute aandoeningen aan het bewegingsapparaat. Vanwege het risico op bijwerkingen, geneesmiddelinteracties en verslaving, mogen spierverslappers niet alleen worden gebruikt als behandeling voor acute aandoeningen van het bewegingsapparaat.
Ze moeten worden gebruikt in combinatie met andere behandelingen, zoals niet-steroïde ontstekingsremmers; of gebruik spierverslappers vóór fysiotherapie.
Spierverslappers Bijwerkingen
Van bepaalde spierverslappers, zoals Flexeril, is bekend dat ze grotere kalmerende eigenschappen hebben dan andere, zoals Skelaxin. Totdat u weet hoe uw lichaam op spierverslappers reageert, mag u geen zware machines trainen, besturen of bedienen.
Neem contact op met uw arts om te bepalen of beweging geschikt is voor u als u deze medicijnen gebruikt. Andere mogelijke bijwerkingen van spierverslappers kunnen zijn: gastro-intestinale irritatie, verkleuring van urine, ademhalingsdepressie, duizeligheid en droge mond.
