MayoClinic.com meldt dat visoliesupplementen helpen een gezond hart te behouden door het cholesterolgehalte in uw lichaam laag te houden. Visolie, geclassificeerd als een omega-3-zure ethylester, bevat zowel docosahexaeenzuur als eicosapentaeenzuur, belangrijke elementen bij het verlagen van triglyceriden, een deel van uw cholesterol. De American Heart Association suggereert dat tot de dosis van 4.000 mg visolie kan helpen als u zeer hoge triglyceriden heeft. Zoals met elk gezondheidsgerelateerd supplement, moet u de arts raadplegen voordat u begint met het gebruik van visolie. Uw arts zal de effecten van de visoliesupplementen controleren en u begeleiden als er bijwerkingen zijn die kunnen optreden bij visolie.
hartkloppingen
Hartkloppingen geven aan dat uw hart het bloed niet effectief kan pompen. Een ernstige bijwerking van visolie, deze hartkloppingen kunnen je naar de eerste hulp sturen. Zoek onmiddellijk medische hulp om de activiteiten van uw hart te controleren.
Buikpijn
Extra gas in de maag kan voorkomen omdat visolie de darmwand kan irriteren waardoor gas zich kan ophopen. Drugs.com geeft aan dat boeren een bijwerking is van visolie die op elk moment kan optreden terwijl u het supplement inneemt. Als deze bijwerking vervelend wordt, neem dan contact op met uw arts voor een oplossing.
Pijn op de borst
Pijn op de borst kan voorkomen als een ernstige bijwerking van visolie, meldt Drugs.com. Als u pijn op de borst of ongemak ervaart, ga dan naar de eerste hulp. Deze klacht kan betrekking hebben op een onderliggend gezondheidsprobleem.
Slechte adem
Een slechte adem kan optreden als je de bijwerking van een smaakverandering in je mond ervaart, meldt Drugs.com. Deze smaakverandering is een veel voorkomende bijwerking van visolie. Meestal zal visolie een geur en smaak van vis produceren. Hoewel niet serieus, kun je deze smaak en slechte adem overwinnen met ademmuntjes.
Opgeblazen gevoel
Je jeans voelt strakker dan normaal wanneer je deze veel voorkomende bijwerking van visolie ervaart. Een opgeblazen gevoel kan optreden als een veel voorkomende bijwerking van visolie terwijl uw lichaam zich aanpast aan dit nieuwe supplement. Deze bijwerking stopt meestal na enkele weken na inname van visolie-gelcapsules. Als het doorgaat, kan uw arts medicijnen voorschrijven die het opgeblazen gevoel helpen verminderen.
Buikpijn
Maagpijn kan optreden wanneer u visoliesupplementen neemt, vooral in het begin. Het nemen van visolie na het eten kan helpen bij deze bijwerking. Voedsel helpt je maag te bedekken en te mengen met de visolie, wat de pijn kan verminderen.
