Een eenvoudige wodkacocktail maakt niet veel uit van je dagelijkse calorische budget, maar de calorieën in wodka kunnen echt oplopen als je er te veel van drinkt. Stolichnaya wodka-calorieën zijn hetzelfde als andere merken wodka, maar het aantal calorieën in een wodka-gebaseerde cocktail hangt af van wat er nog meer met de spirit is gemengd. Aangezien elke portie wodka met 80 ingrediënten minder dan 100 calorieën bevat, kan het een slimmere optie zijn dan wijn of bier.
Tip
Stolichnaya wodka (80 proof) bevat 96 calorieën in een portie van 1, 5 ounce. En er zijn 124 calorieën in een portie van 1, 5 ounce van zijn 100-proof variëteit.
Stolichnaya Vodka Voedingswaarde Informatie
Net als de macronutriënten eiwit, koolhydraten en vet bevat alcohol calorieën - het verschil is dat alcohol geen voedingsstof is, omdat je lichaam het niet nodig heeft om in leven te blijven. Alle wodka, evenals alle andere soorten likeur, bevat 7 calorieën per gram alcohol. Het bevat geen koolhydraten, inclusief suiker of vezels of vet.
Het werkelijke aantal calorieën in een fles wodka is echter afhankelijk van welk bewijs het is, een term die verwijst naar het percentage alcohol in de geest. De standaardwodka van Stolichnaya is 80-proof, wat betekent dat het 40 procent alcohol bevat. Een standaard portie wodka is 1, 5 gram, wat betekent dat elke portie 96 calorieën bevat.
Sommige merken wodka, waaronder Stolichnaya, maken en verkopen ook 100-proof wodka. Omdat er meer alcohol zit in een hogere wodka - 100-wodka is 50 procent alcohol - elke portie van 1, 5 ounce bevat 124 calorieën.
Calorieën in Gearomatiseerde Stolichnaya-wodka
Naast zijn 75-, 80- en 100-proof reguliere wodka biedt Stolichnaya Vodka een lijn van 80-proof gearomatiseerde wodka met komkommer, bosbes, sinaasappel, framboos, vanille, aardbei, citrus, perzik, hete peper en gezouten karamel.
Gearomatiseerde wodka wordt meestal gemaakt door de gewenste smaak te extraheren en in high-proof wodka te infuseren, het product vervolgens opnieuw te destilleren, te filteren en te verdunnen, hoewel sommige merken chemische smaken of geuren gebruiken. Controleer de wodka om te zien of deze het label "natuurlijk gearomatiseerd" of "kunstmatig gearomatiseerd" heeft.
Het maakt niet uit welke manier de wodka wordt toegediend, het proces voegt geen extra calorieën toe. Daarom bevat gearomatiseerde Stolichnaya-wodka nog steeds 96 calorieën in een portie van 1, 5 ons.
Calorieën in Stoli Crushed Vodka
Stolichnaya verkoopt ook Stoli Crushed, een drank die 60-proof Stolichnaya-wodka combineert met mango, ananas of grapefruitsap. Omdat het niet alleen wodka is, bevatten deze flessen meer calorieën dan de typische fles wodka.
De regelgevende afdeling die toezicht houdt op de alcoholindustrie, het belasting- en handelsbureau voor alcohol en tabak, vereist echter niet dat gedistilleerde dranken een voedingswaarde-etiket op de fles hebben en Stolichnaya heeft het aantal calorieën in de Stoli Crushed-lijn niet vrijgegeven.
Calorieën in wodkamixers
Hoewel wodka zelf calorieën bevat, ontstaat het grootste probleem vaak wanneer de spirit wordt gemengd met calorierijke, suikerrijke dranken. Kies nul- of caloriearme mixers als u probeert te besparen, maar houd er rekening mee dat zelfs caloriearme mixers kunnen oplopen als u veel drinkt.
- Caloriearme mixers: Club frisdrank, light frisdrank, tonic water dieet
- Mixers met 20 calorieën of minder per portie: Licht cranberrysap, suikervrije energiedranken (zoals Red Bull), groentesap (zoals V8)
- Mixers met 21 calorieën of meer per portie: Bloody Mary Mix (50 calorieën), frisdrank (80 tot 100 calorieën), tonic water (90 calorieën), energiedranken (100 tot 140 calorieën), sinaasappelsap (110 calorieën), cranberrysap (130 calorieën), margarita-mix (220 calorieën), zoetzure mix (220 calorieën)
Een aantal cocktails bevat meer dan één mixer, dus die calorietellingen zullen nog hoger zijn. Neem bijvoorbeeld een Cosmopolitan-cocktail: het is gemaakt met wodka, maar ook Cointreau, een likeur met sinaasappelsmaak, evenals limoensap en cranberrysap, die allemaal in verschillende hoeveelheden calorieën toevoegen aan de uiteindelijke drank, die in totaal kan 145 calorieën of hoger.
