Er zijn veel vrij verkrijgbare remedies voor de congestie en hoofdpijn die gepaard gaan met een bijholteontsteking. Als u echter op zoek bent naar een alternatieve methode om de symptomen te verlichten, kunt u proberen appelazijn te gebruiken. Hoewel sommige mensen baat kunnen hebben bij het gebruik van ACV als een huismiddeltje tegen een bijholteontsteking, zijn er geen wetenschappelijke onderzoeken geweest om de veiligheid of effectiviteit ervan te bevestigen. Voor sinusitis die ernstig genoeg is om uw dagelijkse activiteiten te verstoren, moet u uw arts raadplegen.
Achtergrond
In het artikel 'Azijn: medicinaal gebruik en antiglycemisch effect' schrijft Carol Johnson, PhD, dat azijn al sinds de dagen van Hippocrates, rond 420 voor Christus, wordt gebruikt voor het behandelen van wonden. Vanaf de tijd van Hippocrates tot de dag van vandaag is een combinatie van azijn en honing een populaire remedie voor mensen voor een breed scala aan ziekten. Johnson legt uit dat moderne onderzoeken niet overtuigend hebben aangetoond dat azijnremedies effectief zijn. Hoewel er geen objectief bewijs is, blijven veel mensen een groot voorstander.
Functie
Volgens de FDA moet appelazijn in de VS vijf tot zes procent azijnzuur zijn. Die zuurgraad helpt voorkomen dat bacteriën groeien - dat is waarom mensen azijn hebben gebruikt om voedsel voor jong en oud te bewaren. Volgens Johnson is bewezen dat azijn effectief is in het verminderen van door voedsel overgedragen bacteriën, maar er is nog steeds geen bewijs dat dezelfde functie zich ook uitstrekt tot andere soorten bacteriën, zoals die in uw sinussen.
Types
Het Vinegar Institute somt verschillende manieren op om ACV te gebruiken om sinussymptomen te verhelpen. Je kunt 1/4 kop ACV toevoegen aan je verdamper-tank. Als je geen verdamper hebt, giet dan heet water en ACV in een kom en houd je hoofd boven de kom om de stoom in te ademen.
Het Azijninstituut vermeldt ook een brouwsel gemaakt van heet water, een theelepel ACV en een theelepel honing. Verwarm het water zoals je zou doen voor thee, voeg dan de andere ingrediënten toe en roer om de honing op te lossen. Terwijl u het brouwsel nipt, houdt u de stomende mok in de buurt van uw gezicht om het gemakkelijker te maken de damp in te ademen.
waarschuwingen
MayoClinic.com waarschuwt dat, hoewel ACV over het algemeen veilig is, er risico's zijn verbonden aan het gebruik ervan. Omdat azijn zuur is, kan het consumeren van overmatige hoeveelheden je slokdarm irriteren. Het is ook mogelijk dat de azijn kan reageren met andere medicijnen en supplementen, zoals diuretica en insuline, en kan leiden tot medische problemen zoals kaliumdepletie.
