Vitamine B12-injecties kunnen een nuttig alternatief zijn voor vitamine B12-supplementen voor mensen die een tekort ervaren, maar moeite hebben om voldoende vitamine te krijgen door consumptie van B12-rijk voedsel of uit tabletten en capsules.
Vitamine B-12-opnamen worden meestal toegediend als intramusculaire injecties, wat betekent dat de beste B-12-injectieplaatsen voornamelijk overal zijn waar spieren overvloedig aanwezig zijn. Daarom omvatten vitamine B-12 injectieplaatsen de bovenarmen, billen en het dijgebied. Ze worden meestal gegeven door een zorgverlener in een kliniek of kantoor.
Vitamine B-12-injecties
Vitamine B12-injecties worden meestal gebruikt om bloedarmoede door vitamine B12-tekort te behandelen. Dit is wanneer het lichaam om verschillende redenen onvoldoende vitamine B12 ontvangt.
De oorzaak kan zijn voedingskeuzes (zoals bij veganisten en vegetariërs, omdat B12 meestal voorkomt in dierlijke producten) of problemen met het vermogen van de darmen om vitamines op te nemen. Het tekort resulteert in abnormaal grote bloedcellen die niet goed werken.
Volgens de National Health Service van het Verenigd Koninkrijk zijn symptomen van vitamine B12-tekort extreme vermoeidheid, kortademigheid, hoofdpijn, bleke huid en verlies van eetlust.
Er zijn twee soorten vitamine B12-injecties in de vorm van:
- hydroxocobalamine
- cyanocobalamin
Hydroxocobalamine wordt vaker aanbevolen dan cyanocobalamine omdat het langer in het systeem blijft, waardoor er na verloop van tijd minder injecties nodig zijn.
Hoe worden B-12-opnamen beheerd?
B-12-opnamen worden intramusculair toegediend, langzaam vanuit de injectieplaats in de natuurlijke opslagplaatsen van het lichaam. Aanvankelijk ontvangt iemand die B-12-opnamen nodig heeft deze om de twee tot drie dagen gedurende twee weken; hierna worden de opnamen om de twee tot drie maanden toegediend.
Dit komt door de langzame absorptie van vitamine B12-injecties na verloop van tijd, met name hydroxocobalamine boven cyanocobalamine. Dus zodra het lichaam voldoende vitamine B12 heeft opgeslagen, kunnen de injecties meestal worden verminderd omdat het lichaam van nature voldoende vasthoudt.
Vitamine B-12 injectieplaatsen
Vitamine B-12-opnamen kunnen op verschillende plaatsen op het lichaam worden toegediend en de locatie kan variëren op basis van de leeftijd van de patiënt, de gezondheid en of de B-12-opnamen al dan niet zelf worden toegediend.
Vitamine-injecties adviseert het volgende als geschikte B-12-injectieplaatsen:
Bovenarm: voornamelijk aanbevolen voor adolescenten en jonge tot middelbare leeftijd volwassenen, de deltaspier in de bovenarm is een ideale locatie voor vitamine B12-injecties. Door de adolescentie is het voldoende ontwikkeld om de benodigde dikte te hebben die intramusculaire injecties nodig hebben. Als de spier goed ontwikkeld blijft tot op latere volwassenheid, kunnen oudere volwassenen hier ook intramusculaire injecties krijgen.
Dij: Specifiek staat de ingespoten spier bekend als de vastus lateralis- spier. De dij is een sterke spier die geschikt is voor vitamine B12-injecties en het is het meest geschikt voor pasgeborenen en zuigelingen omdat het een van de meest ontwikkelde spieren in de jeugd is. De dij kan ook geschikt zijn voor volwassenen omdat het daar zo gemakkelijk is om zelf injecties toe te dienen. De naald is meestal 2, 5 centimeter lang en wordt onder een hoek van 90 graden ingebracht.
Waarschuwing
Voer zelf medicatie van welke aard dan ook alleen uit als u dit wordt geadviseerd door een professionele zorgverlener. Raadpleeg altijd uw professionele zorgverlener voordat u met nieuwe medicijnen begint.
Buitenheup : Deze plek, ook bekend als de ventrogluteale injectieplaats, is het meest geschikt voor volwassenen en voor baby's ouder dan zeven maanden. Het bevindt zich net boven het heupgewricht en is een ideale locatie voor B-12-opnamen omdat het vrij is van de mogelijke complicaties van andere B-12-injectieplaatsen. Deze kunnen het gevolg zijn van schade aan grote bloedvaten of aan zenuwen, maar ook geen zorgen als u in de buitenheup injecteert.
Billen: de billen, of de dorsogluteale regio, was vroeger een populaire injectieplaats, maar is recentelijk meer een laatste redmiddel geworden, omdat het zo dicht bij de heupzenuw en enkele grote bloedvaten is. Bovendien is de opname van vitaminesupplementen door het lichaam langzamer vanwege de dikke laag vetweefsel - ook wel vetweefsel genoemd - dan in andere B-12-injectieplaatsen.
Voordelen van B-12-opnamen
Vitamine B12-injecties worden voornamelijk gebruikt om vitamine B12-tekort te behandelen. De meest voorkomende hiervan is pernicieuze anemie, een aandoening waarbij het lichaam vitamine B12 niet voldoende uit voeding of capsules kan opnemen vanwege een probleem met het spijsverteringsstelsel.
Dit kan worden tegengegaan door regelmatige injecties van hydroxocobalamine of cyanocobalamine.
Waarschuwing
Hydroxocobalamine mag niet worden toegediend aan iemand die zwanger is of borstvoeding geeft, omdat het mogelijk schadelijk kan zijn voor pasgeborenen. Neem altijd contact op met uw arts voordat u deze injecties overweegt.
Symptomen van een tekort zijn meestal subtiel en soms volledig onmerkbaar, maar verschillende zijn toegeschreven aan een vitamine B12-tekort:
- Zwakte: een gebrek aan kracht bij het tillen of deelnemen aan activiteiten waarvoor gewoonlijk geen buitensporige inspanning vereist is
- Vermoeidheid: aanhoudende vermoeidheid
- Tintelingen of gevoelloosheid: vooral in de handen en voeten
- Bleke huid: kleurverlies in de huid, die ook vaag geel kan lijken
- Snelle hartslag: onvermogen om een normale hartslag te handhaven ondanks rust
- Kortademigheid
- Opgeblazen gevoel of gas
- Constipatie of diarree
- Verlies van eetlust
- Depressie: vitamine B12 is gekoppeld aan mentale vaardigheden, dus een aanhoudende tekort kan uiteindelijk een nadelig effect op de hersenen hebben
- Dementie: een aanhoudend gebrek aan vitamine B12 kan na verloop van tijd de mentale behendigheid beschadigen en kan mogelijk leiden tot dementie.
Het grootste voordeel van B-12-opnamen is dus het compenseren van een van de bovengenoemde symptomen van vitamine B12-tekort. Er zijn echter andere potentiële voordelen verbonden aan een verhoogde inname van B12 door injectie.
Dankzij zijn rol in de gezondheid van het zenuwstelsel en de productie van rode bloedcellen, mogen de algemene gezondheidsvoordelen van verhoogde B12 niet worden genegeerd, zelfs als u geen tekort hebt. De Mayo Clinic adviseert dat verhoogde niveaus van B12 gecombineerd met hogere inname van vitamine B6 en B9 de hoeveelheid homocysteïne - die kan bijdragen aan hartaandoeningen - in het bloed daadwerkelijk vermindert.
Het is echter belangrijk op te merken dat er, ondanks de voordelen van vitamine B12, geen significant klinisch bewijs is voor zijn rol bij het specifiek bestrijden van hartziekten.
Recept B-12 injecties
Vitamine B-12-injecties worden meestal op recept verstrekt in plaats van dat ze in de winkel worden gekocht zoals de meer conventionele capsule-supplementen. Dit komt omdat B-12-opnamen meestal alleen worden gebruikt in gevallen waarbij het tekort zo ernstig is dat u verder moet gaan dan het aanbrengen van voedingsaanpassingen.
