Reclamespots voor slankere riemen worden vaak op late night televisie getoond, reclame een manier om gewicht te verliezen met weinig tot geen moeite. Meestal beweren de riemfabrikanten dat de riem je kan helpen zweten om watergewicht te verliezen en er slanker uit te zien. Helaas heeft de Electronic Retailing Association consumenten in 2006 gewaarschuwd dat riemen, waaronder de Velform saunariem, u niet konden helpen zonder moeite af te vallen. Dieet en lichaamsbeweging moeten worden gebruikt om een verschil op lange termijn in uw gewicht te zien. De slankere riem is echter niet nutteloos; het kan je nog steeds helpen om een betere training te krijgen.
Houding
Of u nu achter uw bureau zit of gewichten optilt terwijl u een slankere riem draagt, het kan u helpen een betere houding te bereiken. Een slankere riem is meestal gemaakt van neopreen of een ander zacht en rekbaar, maar stijf materiaal. Het dagelijks dragen van de slankere riem kan u helpen rechter te zitten, wat kan leiden tot een vermindering van rugpijn. Het dragen van een slankere riem kan u er ook aan herinneren om uw tilhouding te verbeteren tijdens het sporten, zodat u minder letsel oploopt als het gaat om onjuiste, slordige tiltechniek.
Pijntjes en kwaaltjes
Tijdelijk afslanken
Een slankere riem helpt u misschien niet moeiteloos af te vallen, maar het kan u wel helpen om er beter uit te zien in uw kleding. Als je kern losser is dan je wilt, en het door je shirts laat zien, kan een slankere riem je helpen vast te houden en je een gladdere, stootvrije uitstraling te geven. Als je een afslankende riem om je middel wikkelt, liggen je shirts platter en kan je taille er vormiger uitzien terwijl je de riem draagt.
Placebo effect
Hoewel er weinig officiële informatie is die aantoont dat een afslankende riem je echt kan helpen afvallen, kan het een placebo-effect veroorzaken als je er een draagt. Het dragen van een strakke riem om je middel kan je helpen herinneren om je kern bezig te houden en na het werk naar de sportschool te gaan. Daar zul je trainen en je kern strakker houden, wat je kan helpen een verschil in de grootte en vorm van je taille te zien. Als u een afslankriem koopt, beschouw deze dan als een manier om u eraan te herinneren om te oefenen en gewicht te verliezen, in plaats van uitsluitend een hulpmiddel voor gewichtsverlies.
