Een veel voorkomend risico op chirurgie is diepe veneuze trombose. DVT is een bloedstolsel dat zich meestal ontwikkelt in de onderste extremiteit, meestal in de dij of de kuit. Bedrust en immobiliteit bevorderen de stasis van het bloed en zijn de belangrijkste factoren bij de ontwikkeling van DVT. Degenen die risico lopen op het ontwikkelen van DVT omvatten post-operatieve patiënten en degenen die een sedentaire levensstijl leiden, lopen ook risico. In het verleden, nadat je de diagnose DVT had gekregen, werd strikte bedrust bevolen om te voorkomen dat het stolsel in je longen terechtkwam, wat een longembolie of PE, een fatale complicatie van DVT, veroorzaakte. Die aanbeveling kan echter veranderen vanwege onderzoek dat suggereert dat vroege mobiliteit met DVT mogelijk niet zo riskant is als ooit gedacht. Het kan zelfs voordelig zijn.
Onderzoek
In verschillende onderzoeken naar vroege mobiliteit na DVT begonnen patiënten te lopen onder supervisie, hetzij onmiddellijk na de diagnose en met bloedverdunners en compressietherapie zoals compressiekousen, of op de tweede dag na het begin van de behandeling. Volgens de website van Investigators Against Thrombo-Embolism, of INATE, waren deze patiënten niet meer geneigd om de komende dagen en maanden een PE te ontwikkelen dan patiënten die aanvankelijk werden bevolen in bed te blijven.
Voordelen
DVT-symptomen zoals zwelling en pijn kunnen sneller verdwijnen bij patiënten die worden aangemoedigd mobiel te zijn. Volgens INATE is het mogelijk dat mobiliteit kan helpen persisterende kalfssymptomen na DVT te voorkomen en het risico op verdere DVT te verminderen, door de circulatie in de aangedane extremiteit te verbeteren. Mobiliteit kan je een gevoel van controle geven en je zelfvertrouwen vergroten.
overwegingen
Vroegtijdige mobilisatie met DVT is niet voor iedereen geschikt. Het moet op individuele basis worden overwogen en alleen met toestemming van uw arts. Als u geen bloedverdunners kunt gebruiken of een hoog risico op een PE heeft, kan uw arts bedrust aanbevelen. Bespreek met uw arts welk activiteitsniveau geschikt is voor u. In de eerder genoemde onderzoeken omvatte activiteit normaal wandelen en dagelijkse basisactiviteiten. Krachtige lichaamsbeweging wordt niet aanbevolen, omdat er onvoldoende onderzoek is om te suggereren dat het veilig is.
het voorkomen
Oefening is van vitaal belang bij het voorkomen van DVT. Na de operatie, hoe eerder je in beweging komt, hoe beter. Als je langere tijd op school of op het werk zit, sta dan zo nu en dan op om je bloed in beweging te krijgen. Als u in een auto of vliegtuig reist en niet in staat bent om op te staan en te bewegen, voert u eenvoudige beenoefeningen uit, zoals uw kuiten aanspannen, uw enkels draaien en uw voeten optillen om de bloedsomloop te bevorderen. Leid een algehele gezonde levensstijl om uw kansen op het ontwikkelen van DVT te verkleinen. Afvallen, stoppen met roken en uw bloeddruk onder controle houden, omdat deze factoren u in gevaar kunnen brengen voor DVT.
