Kliswortel, wetenschappelijk aangeduid als arctium lappa, wordt al eeuwen in Europa, Noord-Amerika en Azië gebruikt als een spijsvertering en een diureticum. Meer recent is het gebruikt voor de behandeling van chronische ziekten zoals kanker, diabetes en aids. Hoewel kliswortel als gekookte groente wordt gegeten, profiteert u van dezelfde gezondheidsvoordelen als u thee drinkt door de wortel in kokend water te laten weken.
Biedt krachtige antioxidanten
Kliswortel bevat krachtige antioxidanten, zoals fenolzuren, quercetine en luteoline. Antioxidanten zijn stoffen die uw lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen, dit zijn onstabiele moleculen die gezonde cellen beschadigen. Een artikel gepubliceerd in "BMC Complementary and Alternative Medicine" in 2011 merkte op dat kliswortelthee een veelbelovende drank is vanwege zijn antioxiderende eigenschappen en zijn vermogen om de groei van tumorcellen te vertragen.
Beschermt de lever
Leverziekte, zoals cirrose of alcoholische hepatitis, kan het gevolg zijn van alcoholmisbruik. Na verloop van tijd veroorzaakt zwaar alcoholgebruik ontstekingen en littekens van de lever. Volgens een studie gepubliceerd in het "Journal of Biomedical Science" in september 2002, helpen eigenschappen in kliswortel schade aan de lever te voorkomen en zijn ze effectief in het behandelen van leverschade veroorzaakt door alcoholgebruik.
Ontgift bloed
Omdat bloed de levensvloeistof van je lichaam is, is het belangrijk om het zo vrij mogelijk te houden van gifstoffen. Traditioneel wordt kliswortel gebruikt als een bloedzuiveringsinstallatie die gifstoffen uit de bloedbaan verwijdert. Een studie gepubliceerd in "Inflammopharmacology" in oktober 2011 ontdekte dat klis het bloed ontgift en de bloedcirculatie naar het huidoppervlak bevordert, de huidtextuur verbetert en aandoeningen zoals eczeem verlicht.
Burdock Root veilig gebruiken
Zwangere vrouwen moeten klis vermijden omdat dit de foetus kan beschadigen, volgens het University of Maryland Medical Center. Bovendien, als u gevoelig bent voor ambrosia, madeliefjes of chrysanten, kunt u een allergische reactie ervaren - inclusief de rode, gezwollen, jeukende symptomen van dermatitis - bij het nemen van klis. Mensen die uitgedroogd zijn, moeten klis vermijden vanwege de diuretische eigenschappen, die uitdroging kunnen verergeren. Het is ook belangrijk om kliswortel van gevestigde bedrijven te kopen om mogelijke besmetting met schadelijke kruidenwortels zoals belladonna, die op kliswortel lijkt, te voorkomen.
