Bij goede reparatie een fitnessbal in een effectief trainingsapparaat. Je kunt het gebruiken als basis voor lichaamsgewichtoefeningen zoals push-ups en planken, of als een stand-in voor een gewichtsbank. Maar als uw fitnessbal begint te lekken of duidelijke slijtage vertoont, is het niet langer veilig om te gebruiken. Experts raden af om een lekkende fitnessbal te proberen te repareren. Je bent veel beter af als je het gewoon vervangt.
De mogelijke gevolgen
Hoewel je misschien een manier kunt vinden om een fitnessbal te patchen, zou die patch een slepend zwak punt worden. Aangezien de meeste potentiële toepassingen voor een fitnessbal je bovenop de bal hebben geplaatst - soms met gewichten boven je hoofd - is het risico gewoon te groot dat je lichaamsgewicht, gecombineerd met de luchtdruk in de bal, een uitbarsting zou veroorzaken.
Het eindresultaat zou in het beste geval een snelle en onwaardige reis naar de grond zijn, en in het slechtste geval een ernstig letsel. Met gloednieuwe fitnessballen beschikbaar voor minder dan $ 20, is het repareren van een lekkende bal het risico niet waard.
