Chroom is een essentieel mineraal dat uw lichaam in kleine hoeveelheden nodig heeft. Het speelt een rol bij het metabolisme van koolhydraten, vetten en eiwitten door insuline te helpen goed te functioneren. Chroom helpt ook de bloedsuikerspiegel te reguleren, wat mensen met diabetes betreft. Als je een normaal dieet eet, krijg je waarschijnlijk voldoende chroom. Veel bedrijven verkopen echter supplementen van gechelateerd chroom en benadrukken de mogelijke voordelen van extra chroom.
Swanson Ultra
Swanson Ultra Albion gechelateerd chroomglycinaat wordt geleverd in caplet-vorm en het bedrijf promoot dit supplement als geweldig voor 'fitness- en metabole hulp'. Dit chroomsupplement is een aminozuurchelaat, dat het vermogen van het lichaam om het chroom te absorberen verhoogt in vergelijking met een niet-gechelateerd supplement. Elke capsule heeft 200 mg chroom of 167 procent van de dagelijkse waarde voor chroom. Deze supplementen bevatten ook een mengsel van gemberwortel, piper nigrum (zwarte peper) en piper longum (lange peper), die de absorptie verbeteren. De Food and Drug Administration heeft de effectiviteit van deze supplementen niet bevestigd en mensen, vooral met medische aandoeningen, moeten hun arts raadplegen voordat ze een nieuw voedingssupplement beginnen.
Bron Naturals
Source Naturals biedt een chroomchelaatsupplement met aminozuren als chelaatvormer. Het bedrijf categoriseert deze supplementen als het aanpakken van het lichaamssysteem met betrekking tot suikerregulering. De productwebsite legt uit dat chroom een component is van de glucosetolerantiefactor, waardoor suiker het bloed kan verlaten en de cellen binnenkomt voor energie. Het aminozuurchelaat dat het chroom levert, zorgt voor een betere absorptie zodat het chroom maximaal effect kan hebben. Elke capsule bevat 200 mg chroom of 167 procent van de dagelijkse waarde voor chroom. Omdat dit een voedingssupplement is, heeft de Food and Drug Administration geen eigen tests voor veiligheid en effectiviteit uitgevoerd.
Artsen voorkeur
Artsen Voorkeur Daily Essentials Chroom Chelaat levert chroom in de vorm van chroom-niacine aminozuur chelaat. Het bedrijf wijst erop dat chroom een co-factor is voor insuline omdat het de werking van insuline vergemakkelijkt en helpt bij het verteren van vet, koolhydraten en eiwitten. Naast de typische melding dat de Food and Drug Administration het supplement niet heeft getest of goedgekeurd, geeft artsvoorkeur een speciale waarschuwing aan diabetici, die voorzichtig moeten zijn bij het aanvullen van hun dieet met chroom om de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden. Elke tablet heeft 200 mg chroom.
