Diatomeeënaarde voeding

Inhoudsopgave:

Anonim

Diatomeeënaarde bestaat uit de gefossiliseerde microscopische exoskeletten van diatomeeën, eencellige mariene planten. Het wordt gewonnen uit gedroogde of onderwater meren en zeebodems. Verschillende soorten diatomeeënaarde worden voor verschillende doeleinden gebruikt; sommige zijn veranderd, zoals de diatomeeënaarde voor zwembadfilters. Alleen diatomeeënaarde van voedselkwaliteit mag intern door mensen of dieren worden ingenomen.

Een close-up van een open pakket diatomeeënaarde. Credit: Mona Makela / iStock / Getty Images

Minerale samenstelling

Diatomeeënaarde bevat een verscheidenheid aan sporenmineralen, waaronder silica, magnesium, calcium, natrium en ijzer. EarthworksHealth zegt dat je lichaam meer dan 7 g silica bevat, wat meer is dan enig ander sporenmineraal. Silica is nodig voor andere mineralen om goed door je lichaam te worden opgenomen en het helpt ook bij andere lichaamsprocessen.

gifstoffen

Volgens Vitale Therapeutics wordt diatomeeënaarde gebruikt om gifstoffen en zware metalen zoals lood uit het lichaam te verwijderen. Het gaat inert door uw spijsverteringskanaal en voert kwik, lood, pesticideresiduen en andere gifstoffen af. Het kan ook sommige medicijnen absorberen, dus het moet met voorzichtigheid worden gebruikt als u regelmatig medicijnen gebruikt. Raadpleeg uw arts voordat u diatomeeënaarde gebruikt.

Reinigen

De gefossiliseerde exoskeletten waaruit diatomeeënaarde bestaat, hebben vlijmscherpe randen. Ze hebben geen invloed op het menselijke spijsverteringskanaal, maar ze veroorzaken wel fysieke schade aan aanwezige parasieten. Bij gebruik als onderdeel van een detox-reiniging wordt gezegd dat diatomeeënaarde het lichaam van parasieten helpt verwijderen, terwijl het gifstoffen absorbeert en verwijdert en sporenelementen levert. Deze acties kunnen allemaal helpen het immuunsysteem te stimuleren, volgens DiatomiteCanada. Als u geïnteresseerd bent in het gebruik van diatomeeënaarde, overleg dan eerst met uw zorgverzekeraar.

cholesterol

Het nemen van diatomeeënaarde kan uw lichaam helpen het cholesterolgehalte te reguleren. Een studie uit 1998 door H. Wachter en collega's aan de Universiteit van Innsbruck, Oostenrijk, gepubliceerd in het "European Journal of Medical Research", volgde de serumlipideconcentraties van 19 personen in de leeftijd van 35 tot 67, gedurende 12 weken. De proefpersonen namen gedurende acht weken driemaal daags diatomeeënaarde in, terwijl hun cholesterolgehalte in het bloed werd gemeten. Bij elke patiënt werden de LDL- en triglycerideniveaus verlaagd en namen de HDL-waarden toe.

Veiligheid

De FDA heeft diatomeeënaarde beoordeeld als een "algemeen erkende als veilige" of GRAS-stof, in het bijzonder wanneer deze wordt gebruikt als onderdeel van een voedselfilterproces. Het kan worden gebruikt in graanopslag als niet-toxische bescherming tegen insecten die meestal graan aantasten; het kan worden gegeten met het graan of meel en levert sporenelementen.

Diatomeeënaarde voeding