De meeste supplementen voor gewichtsverlies claimen patiënten te helpen in korte tijd af te vallen. In tegenstelling tot geneesmiddelen op recept, zijn vrij verkrijgbare gewichtsverlies supplementen niet onderworpen aan strenge normen. Volgens MayoClinic.com is chitosan een vrij verkrijgbaar supplement voor gewichtsverlies dat helpt bij het blokkeren van voedingsvet.
Over Chitosan
Chitosan is afkomstig van een stof genaamd chitine, een suikerderivaat dat voorkomt in exoskeletten van insecten en schaaldieren zoals garnalen, krabben en kreeften. Volgens Vanderbilt University werd chitine ontdekt in de 19e eeuw. Het werd waargenomen als een complexe verbinding die kan worden gemanipuleerd door chemische processen en temperatuur. Tijdens de 20e eeuw werden verdere studies uitgevoerd om de voordelen van chitine te bepalen. Experts konden de hemostatische en ontgiftende eigenschappen van chitine observeren, waardoor het vet, vet, oliën en gifstoffen kon absorberen.
Functie
Chitosan blokkeert de opname van voedingsvet. Dit krachtige voedingssupplement bindt zich met vet en voorkomt dat het zich afzet en zich ophoopt in het lichaam. Deze actie voorkomt gewichtstoename, waardoor het lichaam slanker lijkt. Het opgenomen vet en cholesterol wordt samen met de ontlasting uitgescheiden tijdens de stoelgang. De Amerikaanse Food and Drug Administration beschouwt Chitosan als mogelijk veilig voor de consument.
Types
Chitosan-supplementen voor gewichtsverlies worden bereid in vaste en vloeibare vorm. Chitosan tabletten en capsules zijn van het droge en vaste type. Volgens de FDA kunnen Chitosan-tabletten van 500 mg alleen of samen met andere supplementen zoals chroom worden verkocht. Vloeibaar Chitosan is helder en gelig van kleur. In tegenstelling tot de tabletten, die grote klontjes vet in het spijsverteringsstelsel vormen, veroorzaakt het vloeibare chitosan vet tot kleine stukjes. Deze kleine klontjes zijn gemakkelijker te verteren en te passeren.
complicaties
Overmatige hoeveelheden chitosan innemen kan bepaalde vitaminetekorten veroorzaken. Volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse, kunnen in vet oplosbare vitamines - namelijk vitamine A, D, E en K, die worden opgeslagen in de lever en vetweefsels - binden met chitosan. Er is een mogelijkheid dat deze vitamines onbeduidend worden uitgeput. Patiënten die allergisch zijn voor schaaldieren en schelpdieren zullen overgevoeligheidsreacties ontwikkelen bij het gebruik van chitosan.
