Diverticulosis treedt op wanneer kleine zakjes in de dikke darm naar buiten uitpuilen door zwakke plekken. Volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse, of NDDIC, heeft 10 procent van de Amerikanen ouder dan 40 en de helft van de mensen ouder dan 60, diverticulose. De aandoening wordt diverticulitis genoemd wanneer de buidels ontstoken raken. Ongeveer 10 tot 25 procent van de mensen met diverticulosis krijgt diverticulitis, volgens de NDDIC. Diverticulitis kan teveel pijn veroorzaken om te oefenen; lichamelijke activiteit kan de aandoening echter voorkomen of sommige symptomen verminderen.
Oorzaken
Pouches ontstaan wanneer zwakke plekken in uw dikke darm onder te veel druk worden geplaatst en door de darmwand steken. Het is niet helemaal duidelijk hoe pouches ontstoken en geïnfecteerd raken, wat leidt tot diverticulitis. Volgens MayoClinic.com kan verhoogde druk in de darm een zakwand beïnvloeden en tot infectie leiden, zakjes kunnen fecaal materiaal vasthouden, wat ook tot infectie kan leiden, of een obstructie in de nauwe opening van een zak kan de bloedstroom beperken en leiden tot ontsteking. Uw kansen om diverticulitis te krijgen, nemen met de leeftijd toe, en u loopt ook een groter risico als u te weinig vezels eet, zwaarlijvig bent en een zittend leven leidt.
symptomen
Symptomen van diverticulitis zijn onder meer buikpijn en gevoeligheid aan de linkeronderkant, een verandering in de stoelgang, koorts, misselijkheid en braken, constipatie en diarree. Meer ernstige maar soms voorkomende symptomen zijn een opgeblazen gevoel en rectale bloedingen.
Behandeling
De behandeling omvat medicatie, een speciaal dieet en rust. Ziekenhuisopname en chirurgie kunnen in ernstige gevallen nodig zijn. Als een aanval van diverticulitis bloedingen, een infectie of veel ontstekingen veroorzaakt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Oefening en afwijkende complicaties
Oefening kan u helpen diverticulitis en de symptomen die samenhangen met de aandoening te voorkomen. Een studie gepubliceerd in het "American Journal of Gastroenterology" in 2009 volgde 47.228 mannen in de leeftijd van 40 tot 75 jaar die vrij waren van spijsverteringsziekten, waaronder diverticulaire aandoeningen. De mannen die tijdens de studieperiode de diagnose diverticulaire aandoening kregen, werden gevolgd en hun fysieke activiteit werd gedurende meerdere jaren gevolgd. Er werd gevonden dat fysieke activiteit, vooral krachtige activiteit, werd geassocieerd met een verlaagd risico op diverticulitis en diverticulaire bloeding.
