Maagzweer en colitis kunnen beide maagpijn veroorzaken en het kan zijn dat bepaalde voedingsmiddelen uw maag meer irriteren dan andere. Sinaasappelsap, vanwege de hoge zuurgehaltes, kan u storen als u zweren of colitis heeft. Daarom wilt u misschien sinaasappelsap uit uw dieet laten vallen. U moet echter eerst met uw arts praten, vooral als u colitis heeft, omdat patiënten met colitis vaak de extra voeding nodig hebben die een gevarieerd dieet kan bieden.
Basics
Alle vruchten bevatten wat zuur, maar citrusvruchten vallen aan de zeer zure kant van de schaal; sinaasappels hebben een pH van ongeveer 2 tot 3, waardoor ze potentieel erg irriterend zijn voor iemand met gastritis of maagzweren. Bovendien vermelden colitispatiënten vaak dat citrusvruchten en sappen, inclusief sinaasappelsap, hun symptomen lijken te veroorzaken of te verergeren, opnieuw mogelijk vanwege het zuur erin.
zweren
Maagzweren, waarbij zweren ontstaan in het slijmvlies van uw maag of bovenste spijsverteringskanaal, kunnen volgens het University of Maryland Medical Center mogelijk ongeveer 20 miljoen Amerikanen treffen. Ze worden meestal niet veroorzaakt door het voedsel dat je eet; in plaats daarvan worden ze meestal veroorzaakt door een vorm van bacteriën genaamd Helicobacter pylori, of door te frequent gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen zoals ibuprofen. Over het algemeen, als u maagzweren heeft, kunt u sinaasappelsap vermijden als u vindt dat het uw zweer irriteert. Zorg er echter voor dat u het vervangt door een ander fruit of groente met veel vitamine C.
Colitis
Colitis beïnvloedt uw dikke darm, niet uw maag, maar het kan ook de ontwikkeling van zweren inhouden. Veel voorkomende symptomen van colitis zijn diarree, buikpijn, gewichtsverlies en vermoeidheid. Veel patiënten met colitis vinden dat meerdere voedingsmiddelen, waaronder sinaasappelsap en andere vruchtensappen, hen storen. U moet uw dieet echter niet beperken als u colitis heeft. Veel colitispatiënten lopen een hoog risico op ondervoeding en specifieke voedingstekorten, en ze maken de situatie erger door hun dieet te beperken in een poging hun symptomen te beheersen.
opties
Gelukkig kunnen patiënten met zowel maagzweren als colitis een andere optie hebben om sinaasappelsap in hun voeding te houden: zuurarm sinaasappelsap. Verschillende fabrikanten van sinaasappelsap hebben versies van hun producten ontwikkeld met een lager zuurgehalte, die zweren en colitis minder kunnen irriteren dan de reguliere producten. U zou moeten overwegen om over te schakelen naar zuurarm sinaasappelsap voordat u sinaasappelsap volledig uit uw dieet laat vallen. Neem ook contact op met uw arts om te controleren of u voldoende vitamine C en andere voedingsstoffen binnenkrijgt, vooral als u uw consumptie van sinaasappelsap beperkt vanwege uw symptomen.
