Sojamelk veroorzaakt bij de meeste gezonde mensen geen indigestie en een opgeblazen gevoel. Sojamelk is een niet-zuiveldrank die vaak wordt gebruikt om zuivelmelk te vervangen. De drank is gemaakt van sojabonen, water, suiker en smaken en wordt vaak verrijkt met calcium en vitamine D.
Tip
Misschien ben je intolerant voor soja
Indigestie en een opgeblazen gevoel zijn symptomen die verband houden met uw spijsvertering, wat kan leiden tot een intolerantie voor soja. Soja-intolerantie treedt op wanneer uw spijsvertering de eiwitten of koolhydraten in sojabonen niet kan verteren.
U kunt een intolerantie voor elk voedsel hebben als uw dunne darm onvoldoende spijsverteringsenzymen aanmaakt om de eiwitten of suikers daarin af te breken. Soja-intolerantie veroorzaakt maagpijn, krampen, een opgeblazen gevoel, gas, diarree en misselijkheid omdat de onverteerde soja-eiwitten ontstekingen in uw spijsverteringsstelsel veroorzaken.
Is het een allergie?
Een soja-allergie verschilt van soja-intolerantie en kan indigestie en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Een soja-allergie is een ernstige medische aandoening omdat ernstige soja-allergieën aanzienlijke gezondheidscomplicaties kunnen veroorzaken. Soja is een van de meest voorkomende voedselallergenen.
Tijdens een soja-allergie geeft uw immuunsysteem immunoglobuline E-antilichamen af die de eiwitten in de sojamelk bestrijden. Hoewel de soja-eiwitten veilig zijn voor consumptie, richt je immuunsysteem zich op de eiwitten als indringers.
De afgifte van immunoglobuline E-antilichamen zorgt ervoor dat uw mestcellen histamine in zachte weefsels produceren. Histamine leidt tot ontsteking en zwelling, waardoor spijsverteringsproblemen optreden.
Gezondheidsproblemen met allergieën
De meeste voedselallergieën veroorzaken meer dan complicaties bij de spijsvertering. Voedselallergieën hebben meestal invloed op uw hele lichaam en kunnen neusverstopping, kortademigheid, piepende ademhaling, hoesten, netelroos, huiduitslag, diarree, braken, misselijkheid en duizeligheid veroorzaken.
Andere gastro-intestinale aandoeningen
Als bij u het prikkelbare darmsyndroom is vastgesteld, kunt u een opgeblazen gevoel en spijsverteringsstoornissen krijgen door het consumeren van sojamelk en andere sojaproducten. Sojamelk en sojaproducten bevatten galactooligosachariden, een soort koolhydraat dat voor sommige mensen moeilijk te verteren is en kan leiden tot een opgeblazen gevoel, buikpijn en diarree.
IBS is een veel voorkomende spijsverteringsaandoening die volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease een reeks gastro-intestinale symptomen veroorzaakt. Hoewel er talloze oorzaken zijn van IBS-geïnduceerde buikpijn, waaronder stress, kunnen bepaalde voedingsmiddelen ook uw symptomen verergeren.
