Je kniekraakbeen bestaat uit twee afzonderlijke wiggen genaamd menisci. Elke meniscus fungeert als een kussen voor uw kniegewricht en tranen in een meniscus kunnen aanzienlijke pijn veroorzaken en uw algehele stabiliteit van de knie verminderen. Pijn van gescheurd kniekraakbeen blijft meestal gelokaliseerd in het gebied van uw knie, hoewel instabiliteit in uw knie mogelijk pijn in uw enkel kan veroorzaken.
Knie kraakbeen tranen
Volgens de American Academy of Orthopedic Surgeons, AAOS, treden vaak kniekraakscheuren op tijdens sportactiviteiten waarbij je je knie moet hurken en draaien. U kunt ook uw kraakbeen verwonden als gevolg van direct fysiek trauma. Als je ouder bent, kun je ook tranen ervaren als gevolg van degeneratieve processen die ervoor zorgen dat je kraakbeen na verloop van tijd dunner en zwakker wordt. Als u verzwakt kniekraakbeen heeft, kunnen zelfs alledaagse activiteiten of onhandige bewegingen een traan veroorzaken.
Veel voorkomende symptomen
De University of Washington School of Medicine somt veel voorkomende symptomen op van een meniscusscheur, waaronder gelokaliseerde pijn en zwelling, en een vergrendeling of vangst van weefsel dat uw knie in een gebogen positie kan immobiliseren. De pijn van een traan treedt meestal weg van je knieschijf op de laterale of mediale, of buiten en binnen, oppervlakken van je knie. Zwelling treedt mogelijk pas een dag na uw verwonding op en treedt vaak niet op in hetzelfde gebied waar u pijn ervaart. Vochtophoping door een kraakbeenscheur kan ook een licht gebogen kniehouding bevorderen. Als dit het geval is, kunt u een abnormale hamstring strakheid ontwikkelen of een vorm van gewrichtsstijfheid genaamd contractuur.
Aanvullende potentiële symptomen
De AAOS en de Mayo Clinic geven een lijst van extra mogelijke symptomen van een kniescheurkraak, waaronder een knallend gevoel in je knie, pijn in je knie wanneer je probeert te lopen en instabiliteit die ervoor zorgt dat je knie wijkt wanneer je er gewicht op legt. In de meeste gevallen kunnen personen met meniscusscheuren lopen en kunnen goed opgeleide atleten zelfs fysieke activiteiten blijven uitvoeren wanneer een traan aanwezig is.
Scheenpijn
Enkel pijn
Medline Plus van de US National Library of Medicine geeft een overzicht van mogelijke oorzaken van enkelpijn, waaronder verwondingen aan de gewrichtsbanden, verstuikingen en schade aan uw enkelkraakbeen, pezen of bloedvaten. In sommige gevallen kunnen problemen die in uw knie beginnen ook het uiterlijk van enkelpijn bevorderen. Door logische uitbreiding kan de instabiliteit van gescheurd kniekraakbeen de oorzaak zijn van dit soort pijn. Raadpleeg uw arts voor informatie over de juiste diagnose en behandeling van kraakbeenkniescheuren, scheenbeentjes en enkelpijn.
