Iedereen eet praktisch elke dag brood, maar eet je brood dat boordevol gezondheidsvoordelen of vulstoffen zit? Vezelrijke broden worden meestal gemaakt met volkoren of volle granen en zijn verrijkt met extra vezels in de vorm van tarwezemelen, haverzemelen, soja of zaden. Bijna alle broden die als vezelrijk worden geëtiketteerd, bevatten meestal minstens 4 gram vezels per portie, in de meeste gevallen één snee brood. Het is heel voordelig om over te schakelen van uw typische standaardbrood naar vezelrijk brood, en uw lichaam zal u daarvoor bedanken.
Iedereen eet praktisch elke dag brood, maar eet je brood dat boordevol gezondheidsvoordelen of vulstoffen zit? Vezelrijke broden worden meestal gemaakt met volkoren of volle granen en zijn verrijkt met extra vezels in de vorm van tarwezemelen, haverzemelen, soja of zaden. Bijna alle broden die als vezelrijk worden geëtiketteerd, bevatten meestal minstens 4 gram vezels per portie, in de meeste gevallen één snee brood. Het is heel voordelig om over te schakelen van uw typische standaardbrood naar vezelrijk brood, en uw lichaam zal u daarvoor bedanken.
