Cafeïneverslaafden moeten speciale aandacht besteden aan de bestellingen van hun artsen voor bloedtesten die nodig zijn voor routinematige gezondheidscontroles en diagnostiek. Afhankelijk van het soort bloedonderzoek, kunnen typische laboratoriumprotocollen uw coffeeshoproutine verstoren met tijdelijke dieetbeperkingen. Uw arts kan om een bloedmonster vragen dat eerder vasten vereist voor nauwkeurige analyse. In de meeste gevallen moet u uw genot aan eten, koffie, thee, energiedranken en andere dranken enkele uren opschorten om een levensvatbaar bloedmonster te produceren.
Vastentests
Veel voorkomende nuchtere testen evalueren de bloedspiegels van glucose, triglyceriden, HDL-cholesterol en LDL-cholesterol en C-reactief eiwit om diabetes en cardiovasculaire risico's en aandoeningen te meten. Als uw zorgverlener niet-nuchtere tests zoals rode bloedcellen of nierfunctietests toevoegt aan een nuchter bloedprofiel, moet u nog steeds vasten. Dit betekent gedurende een bepaalde periode zonder eten of drinken gaan, behalve water.
Zwarte koffie-effecten
Je denkt misschien dat een watergebrouwen drankje zoals zwarte koffie je niet van streek zal maken, maar de cafeïne en andere organische verbindingen in koffiebonen die het water doordringen wel. Deze stoffen kunnen uw bloedchemie veranderen of de lichaamsfuncties veranderen en daarom de objectiviteit van uw bloedmonsteranalyse bedreigen. De Food and Drug Administration meldt dat cafeïne tot zes uur in uw systeem blijft, waardoor uw maag grotere hoeveelheden zuur afscheidt en uw nieren meer water afscheiden. Dit veroorzaakt een onbalans in pH en lichaamsvocht die de uitkomst van uw bloedtest kan beïnvloeden. Zelfs cafeïnevrije koffie bevat wat cafeïne en andere stoffen die uw bloedmonster kunnen aantasten.
Vasten Instructies
Een alleen-water snel houdt in dat u niets anders dan water eet of drinkt, meestal gedurende acht tot 12 uur voorafgaand aan uw bloedafname. Uw arts zal u laten weten of en wanneer u moet vasten of zal u doorverwijzen naar het testlaboratorium voor expliciete instructies. Tenzij u een uitzondering krijgt, mag u gedurende deze periode geen voedsel eten of warme of bevroren zwarte koffie of thee, frisdrank, sap of een andere vloeistof dan gewoon water drinken.
Tips voor succes
Noteer uw geplande dag of tijd voor uw bloedtest en kies een starttijd voor uw vasten, op basis van de instructies van uw arts. Eet een voedzaam diner zoals gebruikelijk vóór de cut-off tijd om voldoende bloedglucose te garanderen voor energie terwijl je vasten. Als afhankelijkheid van cafeïne uw wilskracht bedreigt, bereidt u de avond voor uw test een thermoskan met koffie of bent u van plan om na uw afspraak een nabijgelegen café te bezoeken.
