Pruritis ani is de medische term voor anale jeuk. Een verscheidenheid aan factoren, waaronder overmatig vocht rond de anus, kan deze aandoening veroorzaken. Het voedsel dat je eet kan bijdragen aan jeuk; vermijd specifieke triggers om uw symptomen te minimaliseren.
Pittig en zuur
Pittig en zuur voedsel zijn belangrijke irriterende stoffen voor uw gehele spijsverteringsstelsel. Voedingsmiddelen die zeer zuur zijn, waaronder tomatenproducten, citrusvruchten en cranberrysap en specerijen zoals jalapeno-peper, cayennepeper en chili, kunnen je maag van streek maken, brandend maagzuur en zure oprispingen veroorzaken en kunnen niet stoppen met je te kwellen zelfs nadat ze uit zijn van uw systeem volledig. Volgens de American Society of Colon and Rectal Surgeons wilt u misschien sterk gekruide of op zuur gebaseerde voedingsmiddelen vermijden als pruritis ani een frequent of hardnekkig probleem is.
Geraffineerde Koolhydraten
Het vermijden van voedingsmiddelen die zijn geclassificeerd als geraffineerde koolhydraten in combinatie met het opnemen van meer vezelrijk voedsel in uw dieet kan een positief effect hebben op uw symptomen van pruritis ani. Witte bloem, rijst en pasta, evenals ander voedsel dat niet rijk is aan vezels, kan constipatie veroorzaken. De inspanning die optreedt wanneer u verstopt bent, kan leiden tot een aantal symptomen die jeuk in het anale gebied veroorzaken, waaronder aambeien en kleine scheuren in de huid die kloven worden genoemd. Ironisch genoeg legt de New Zealand Dermatological Society uit dat hoewel vezelrijk voedsel de doorgang van ontlasting kan verlichten om anale jeuk te beheersen die gepaard gaat met overbelasting, vijgen en gedroogde pruimen, beide vezelrijk voedsel, de aandoening zelfs kan verergeren en moet vermijden 'lijst.
Cafeïne en koolzuur
Je ochtend kopje koffie kan een bron van ongemak zijn als je last hebt van een jeukende anus. Cafeïnebronnen, waaronder koffie, thee en chocolade, kunnen uw symptomen verergeren. Koolzuurhoudende dranken, inclusief frisdranken, moeten ook worden vermeden. Probeer bepaalde dranken één voor één te elimineren, om precies te bepalen welke cafeïnehoudende en koolzuurhoudende dranken uw symptomen verergeren.
Alcohol
Beperk uw gebruik van alcohol, vooral bier, om uw symptomen van pruritis ani te minimaliseren. Bier is een koolzuurhoudende drank, die voor een deel van je ongemak kan zorgen. Bier en wijn bevatten ook stoffen die nitrosamines en tannines worden genoemd, die uw kansen op het ontwikkelen van andere aandoeningen met betrekking tot de rectale en anale gebieden, waaronder kanker en bloedingen, kunnen vergroten.
