Handmatige loopbanden zijn qua ontwerp relatief ongecompliceerd. De loopband wordt ondersteund door een dek dat is bevestigd aan een rechthoekig stalen frame. De riem draait op rollen aan de voor- en achterkant van het frame. Vliegwielen aan elk uiteinde van de voorste rol bieden weerstand tijdens trainingen. De achterkant van het frame rust op de vloer en de voorkant bevindt zich tussen staanders die aansluiten op een leuning. Hoogteaanpassingsbouten aan het onderste gedeelte van elke staander maken hellinginstellingen mogelijk.
Het stalen kanaal is gelast om het frame te maken en de stijve leiding is gebogen om de staanders en de leuning te maken. Rollen, vliegwielen, het dek en de riem zijn verkrijgbaar bij een leverancier van loopbandonderdelen.
Stap 1
Meet de breedte van de voor- en achterrollen, exclusief de schroefdraadassen aan elk uiteinde. Gebruik een verstekzaag om twee stukken 3-inch-bij-1-inch stalen kanaal te snijden, 1/8-inch dik tot deze lengte. Dit zijn de voor- en achterkant van het frame van de loopband.
Stap 2
Leg de loopband plat op een tafel of werkbank. Steek de voor- en achterrollen in de riem aan elk uiteinde en meet de lengte van de riem. Voeg 4 inch toe voor totale vrije ruimte en snijd twee stukken staalkanaal deze lengte als zijkanten voor het frame. Las één kant en twee eindstukken samen om drie kanten van het rechthoekige loopbandframe te maken. Zorg ervoor dat de 3-inch gezichten van het kanaal naar buiten wijzen.
Stap 3
Las de hoekbeugels van 2 inch bij 2 inch aan de open uiteinden van de voor- en achterkant. Plaats ze zo dat de boutgaten kunnen worden gebruikt om de resterende zijde van het frame te bevestigen. Lijn het resterende zijstuk uit met de beugels. Boor op elke boutlocatie 3/16-inch gaten aan de uiteinden van het stuk. Gebruik 3/16-inch bouten met moeren om het zijstuk tijdelijk te bevestigen.
Stap 4
Markeer de locaties van de voorste en achterste rolassen aan elke kant van het frame. Gebruik een elektrische boor en 1/2-inch boor om gaten voor de rolassen te boren. Gebruik een ijzerzaag om 1/2-inch brede verticale gleuven bij elk van de gaten te snijden. Maak het verwijderbare zijstuk los.
Stap 5
Plaats het loopvlak in het frame. Plaats nylon sluitringen op elk uiteinde van de voorste en achterste rolassen. Plaats de rollen in de gleuven aan de gelaste zijde van het frame. Schuif de loopband op de rollen. Bevestig het verwijderbare zijstuk aan de hoekbeugels met 3/16-inch bouten. Gebruik de meegeleverde moeren en een inbussleutel om de rolassen aan het frame te bevestigen.
Stap 6
Gebruik de buisbuiger met een stijve buis met een diameter van 3/4-inch om de staanders en de leuning te configureren. Boor 3/16-inch gaten in het onderste gedeelte van de staanders voor hoogte- en hellingsverstelbouten.
Stap 7
Boor een gat van 1/4 inch in elke zijde van het frame van de loopband nabij de voorste hoeken. Lijn de gaten in de staanders uit met deze gaten en plaats 3/16-inch slotbouten om de voorkant van de loopband omhoog te brengen. Draai de moeren met de hand vast om de helling gemakkelijker te kunnen veranderen.
Dingen die je nodig hebt
-
3-inch-bij-1-inch stalen kanaal, 1/8-inch dik
Verstekzaag met stalen zaagblad
Lasapparatuur
2-inch-bij-2-inch metalen hoekbeugels met 3/16-inch boutgaten
Elektrische boor
3/16-inch boor
3/16-inch machinebouten met moeren
1/2 inch boor
Metaalzaag
Gegalvaniseerde stijve buis met een diameter van 3/4 inch
Buisbuiger
3/16-inch slotbouten met moeren
Inbussleutel
Tip
Vul de uiteinden van de staanders met stoelpootdoppen. Gebruik een vleugelmoer op de hoogte-instelbouten voor extra gemak.
