Ook bekend als zoete wortel, wordt drop al eeuwen gebruikt voor medicinale, gezondheids- en drankdoeleinden. Zoethoutwortel wordt in moderne tijden ook gebruikt voor aandoeningen zoals maagzweren, aften, eczeem, indigestie, verkoudheid en hoest, volgens het University of Maryland Medical Center. Maak een thee door gedroogde zoethoutwortel te laten weken om mogelijk de symptomen van deze aandoeningen te verlichten. Vraag het echter altijd van tevoren aan uw arts, want zoethout is niet voor iedereen veilig.
Stap 1
Kook 4 tot 8 ons water in een pan, afhankelijk van hoeveel thee je wilt maken.
Stap 2
Voeg 1 theelepel gedroogde zoethoutwortel toe aan de pan voor elke 4 ons water.
Stap 3
Haal het water van het vuur en laat de zoethoutwortel 5 minuten trekken in de pan.
Stap 4
Giet de thee door een fijnmazig keukenzeefje boven een theepot of een theekop. Gooi de gedroogde zoethoutwortel weg.
Dingen die je nodig hebt
-
Pan
Gedroogde zoethoutwortel
Eetlepel
vergiet
Theepot
Thee beker
Tip
Zoek naar gedroogde zoethoutwortel in de meeste natuurvoedingswinkels.
Vraag uw arts wat de meest geschikte vorm van zoethout is voor u en uw gezondheidsgeschiedenis.
Waarschuwing
Drink zoethout niet langer dan een week. Als u het langer dan dit drinkt, kan dit negatieve, mogelijk gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken.
Zoek naar zoethoutwortel die geen glycyrrhizine bevat; het heet deglycyrrhizinated zoethout of DGL. Glycyrrhizin in grote doses kan de normale bijnierfunctie verstoren, evenals waterretentie en beenzwelling veroorzaken.
