Rode gistrijst bevat van nature verbindingen die vergelijkbaar zijn met die gevonden in statines, die gewoonlijk worden voorgeschreven om een hoog cholesterolgehalte te behandelen. Statines kunnen de niveaus van co-enzym Q10 (CoQ10) verstoren, een voedingsstof die van vitaal belang is voor de gezondheid van hart en spieren. Lage niveaus kunnen ook bepaalde symptomen die gepaard gaan met deze behandelingen verergeren. Vanwege hun gelijkenis bestaat er enige bezorgdheid dat rode gistrijst ook CoQ10-niveaus zou kunnen veranderen, volgens het University of Maryland Medical Center. Het nemen van een supplement samen met uw behandeling met rode gistrijst kan dit probleem voorkomen. Sommige doseringsrichtlijnen zijn voorgesteld, maar overleg met uw arts over de juiste dosis.
Doseringsrichtlijnen
Een studie gepubliceerd in het 2005-nummer van '' Biofactors '' testte de effecten van CoQ10-suppletie op personen die hun statines hadden stopgezet vanwege bijwerkingen. Gemiddeld namen proefpersonen 240 mg in en zij rapporteerden significante verminderingen van bijwerkingen geassocieerd met statines, zoals spierpijn en vermoeidheid. De studie constateerde een '' gemiddelde '' dosis van 240 mg, wat betekent dat de werkelijke dosis varieerde tussen de deelnemers. Het University of Maryland Medical Center stelt een dosis van 150 tot 200 mg 's nachts voor om CoQ10-tekort aan rode gist-rijst te voorkomen. Uiteindelijk kan uw arts de meest geschikte dosis bepalen op basis van uw individuele omstandigheden. Als u al bent begonnen met het ervaren van bijwerkingen gerelateerd aan lage niveaus, heeft u mogelijk een andere dosis nodig dan iemand die net met het supplement is begonnen voor preventie.
Doorgaan met CoQ10 na het stoppen van rode gistrijst
De effecten van medicijnen en supplementen kunnen soms aanhouden, zelfs nadat u stopt met het innemen. Het University of Maryland Medical Center beveelt aan de CoQ10-supplementen in de aanbevolen dosis te blijven gebruiken gedurende een maand nadat u bent gestopt met het gebruik van rode gistrijst.
Medicatie-interacties
CoQ10 kan de bloedsuikerspiegel, bloeddruk en bloedplaatjes verlagen. Vanwege deze effecten stelt MayoClinic.com dat u mogelijk dosisaanpassingen in insuline en andere diabetesmedicatie, antihypertensiva en anticoagulantia nodig heeft om dit te compenseren.
Andere overwegingen voor gebruik
Neem contact op met uw arts voordat u CoQ10 gebruikt als u een leveraandoening heeft of medicijnen gebruikt die een risico op leverschade inhouden. MayoClinic.com meldt een onderzoek waarin werd vastgesteld dat CoQ10 veranderde schildklierniveaus. Als u lijdt aan een aandoening die uw schildklier beïnvloedt, bespreek dit dan met uw arts.
