Gewichtsverlies is het meest voorkomende doel voor fitness en zelfverbetering en vet in de maag is een primaire klacht. Verschillende gewichtsverlies pillen zijn verkrijgbaar bij drogisterijen, reformwinkels en websites. Deze producten beloven om maagvet en lichaamsgewicht te helpen verminderen. Van de meeste van deze vetverbrandende en gewichtsverliespillen is echter medisch niet bewezen dat ze effectief zijn, en sommige kunnen zelfs schadelijk zijn. Gewichtsverliespillen zoals groene thee-extract en de kruiden hoodia worden als veilig beschouwd. Het vrij verkrijgbare medicijn Alli is goedgekeurd door de Food and Drug Administration om gewicht en maagvet te helpen verminderen.
Stap 1
Raadpleeg een arts over uw gewichtsproblemen. Overmatig maagvet en gewichtstoename kunnen worden veroorzaakt door aandoeningen zoals diabetes, verhoogde insulineproductie en schildklieraandoeningen. Uw arts kan bepalen of het gebruik van pillen om maagvet te verminderen veilig voor u is. Informeer uw arts over alle voorgeschreven en kruidenmedicijnen die u gebruikt.
Stap 2
Neem groene thee-extract voedingssupplementen zoals aangegeven op de productinformatie. Groene thee-supplementen kunnen het caloremetabolisme verbeteren voor meer vetverlies, met name rond de maag. Groene thee-extractpillen worden over het algemeen als veilig beschouwd, maar hun effectiviteit als hulpmiddel bij het afvallen is niet vastgesteld.
Stap 3
Consumeer het kruidendieet supplement Hoodia zoals aangegeven op het productetiket. Dit kruidengeneesmiddel bevat een actief ingrediënt genaamd P57, dat een eetlustremmer is. Het werkt door de hersenen te triggeren om zich verzadigd te voelen, zelfs zonder te eten en de hongergevoelens uit te stellen. Het kan echter enkele weken duren voordat Hoodia effectief is. Gebruik deze dieetpil naast lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet om maagvet te verminderen.
Stap 4
Gebruik het gewichtsverlies medicijn Alli. Neem driemaal daags één capsule voor elke hoofdmaaltijd. Alli is een vrij verkrijgbare vorm van het voorgeschreven medicijn orlistat, dat de vetopname in het lichaam vermindert. Deze gewichtsverliespil is goedgekeurd door de FDA, maar het kan bijwerkingen veroorzaken en mag alleen worden ingenomen zoals voorgeschreven.
Dingen die je nodig hebt
-
Groene thee-extracten
Hoodia supplementen
Alli medicatie
Tip
Neem niet meer dan één type afslankpil tegelijk. Het verminderen van maagvet vereist ook een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Verminder vet met voedingsmiddelen zoals vezelrijke granen, vers fruit en groenten, vis en mager vlees.
Waarschuwing
Alli voorkomt dat het lichaam de essentiële vetoplosbare vitamines A, D, E en K opneemt. Deze vitamines moeten worden aangevuld terwijl u deze vetverminderende pil gebruikt. Alli kan ook bijwerkingen veroorzaken zoals een opgeblazen gevoel, buikpijn, winderigheid en diarree. De FDA citeert ook meldingen van leverschade als gevolg van Alli, dus neem deze gewichtsverliespil precies zoals voorgeschreven.
