Een wondermiddel dat voor het eerst door veel artsen in de 19e eeuw werd gebruikt, Lugol's oplossing van jodium heeft een lange geschiedenis van gebruik in een breed scala aan medische behandelingen. Van hulp bij de productie van schildklierhormonen tot het stimuleren van de werking van het immuunsysteem door het antibacteriële effect, artsen hebben vaak jodiumdruppels toegevoegd aan hun voorgeschreven behandelingen. Sommige van de effecten van het aanvullen van jodiumvoorraden kunnen gewichtsverlies zijn.
Dieet Jodium
Uw lichaam heeft een voortdurende toevoer van jodium nodig om de normale functie te behouden. Hoewel je jodium kunt vinden in gejodeerd keukenzout en eieren, leveren deze mogelijk niet genoeg voor een optimale gezondheid. Dr. Guy Abrahams, een onderzoeker die gespecialiseerd is in jodiumtekortstoornissen, legt uit hoe alleen zeewier voldoende van het mineraal bevat om alleen via voedingsbronnen een voldoende voorraad te verkrijgen.
Schildklier
Een van de belangrijkste rollen van jodium in het menselijk lichaam betreft de effecten ervan in de schildklier. Dr. David Brownstein, huisarts en auteur van "Jodium: Why You Need It", legt uit dat het lichaam jodium nodig heeft om voldoende hoeveelheden thyroxine te produceren. Dit hormoon, ook bekend als T4, helpt je metabolisme en de snelheid van vetverbranding in je lichaam te reguleren. Brownstein gelooft dat het jodiumniveau in het standaard Amerikaanse dieet onvoldoende is voor de meeste individuen en een suboptimale schildklierfunctie kan veroorzaken.
Cellulaire gevoeligheid
Veel mensen in de medische mainstream geloofden lange tijd dat het enige doel van jodium was als een voorloper van het schildklierhormoon thyroxine. Abrahams merkt op dat de medische wetenschap nu een grote verscheidenheid aan rollen voor het mineraal in het lichaam erkent, zoals het vergroten van de cellulaire gevoeligheid in het lichaam. Dit kan helpen de insulineresistentie om te keren, een veel voorkomend obstakel bij het verbranden van vet.
Jodiumtekort
Brownstein gebruikt een jodium-laadtest om te beoordelen of een patiënt meer jodium nodig heeft. Op basis van de resultaten die hij en andere artsen hebben gemeld tijdens het gebruik van deze test, schat hij dat jodiumtekort bestaat bij 96 procent van de bevolking. Deze personen kunnen baat hebben bij het gebruik van jodiumdruppels.
Dosering
De optimale dosering voor verschillende personen kan variëren, hoewel Abrahams de voedingsinname van veel landen heeft bestudeerd en gelooft dat de gemiddelde inname van Japanse burgers, berekend op 13, 8 milligram per dag, een geschikte inname vertegenwoordigt die beschermt tegen jodiumtekortstoornissen. Met dit in gedachten, stelt hij dagelijks twee druppels Lugol's oplossing voor, wat overeenkomt met 12, 5 milligram. Overleg altijd met uw arts voordat u supplementen gebruikt.
