Jodium, een essentieel mineraal, kan de gezondheid van het haar en de haargroei beïnvloeden door de effecten op de schildklierfunctie. Jodium wordt soms ook voorgeschreven als een actuele behandeling voor bepaalde aandoeningen die haarverlies op de hoofdhuid veroorzaken. Om schildklierproblemen die haarproblemen kunnen veroorzaken te voorkomen, is het belangrijk om voldoende jodium in de voeding te krijgen. Volgens de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid jodium hebben volwassenen dagelijks 100 tot 200 mcg jodium nodig. U moet echter geen jodiumsupplementen nemen zonder eerst uw arts te raadplegen.
Jodium, schildklierfunctie en haar
Jodium is belangrijk voor een goede gezondheid, inclusief een goede werking van uw schildklier. Als u niet genoeg jodium in uw dieet krijgt, kan uw lichaam niet genoeg schildklierhormoon produceren en kunt u een schildklieraandoening ontwikkelen, zoals een struma of hypothyreoïdie. Schildklieraandoeningen hebben uiteenlopende effecten op verschillende aspecten van de gezondheid, waaronder haarproductie. Volgens WomentoWomen.com zijn schildklieraandoeningen, die kunnen optreden als gevolg van jodiumtekort, een veel voorkomende oorzaak van haarverlies bij vrouwen. Volgens het University of Michigan Health System kan hypothyreoïdie door jodiumtekort leiden tot droog, grof haar, naast ernstige gevolgen voor de gezondheid, zoals verhoogd cholesterol, hartfalen en coma.
Behandeling met jodiumtekort
Actueel Jodium voor Alopecia Areata
Naast de effecten op de schildklierfunctie, kan jodium ook de haargroei op een andere manier beïnvloeden. Jodium kan worden voorgeschreven als een lokale behandeling om de haargroei te stimuleren bij mensen met alopecia areata, een veel voorkomende huidaandoening die resulteert in kleine, onregelmatige kale plekken op de hoofdhuid. Hoewel alopecia areata niet gerelateerd is aan schildklieraandoeningen, bestaat het volgens MerckManuals.com vaak naast een schildklieraandoening. Actueel jodium en andere huidirriterende stoffen kunnen mensen met alopecia areata ten goede komen door een milde allergische reactie te veroorzaken die de haargroei stimuleert. Volgens een artikel gepubliceerd in "Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology", kan actueel jodium worden voorgeschreven voor patiënten met alopecia als een eerste actielijn; echter, agressievere behandelingen, waaronder corticosteroïde-injecties, kunnen worden voorgeschreven als plaatselijke irriterende stoffen niet werken.
overwegingen
Hoewel jodium de haargroei indirect kan beïnvloeden via de effecten op de schildklierfunctie en direct, wanneer toegepast als een actuele behandeling voor alopecia areata, zijn niet alle problemen met haargroei en haargezondheid gerelateerd aan jodiumtekort. Een aantal factoren kan de haargroei beïnvloeden, waaronder erfelijkheid, veroudering, medische aandoeningen en tekorten aan andere voedingsstoffen zoals eiwitten. Talrijke ziekten, waaronder schimmelinfecties, systemische lupus erythematosus en endocriene aandoeningen kunnen haarverlies veroorzaken, net als veel voorgeschreven medicijnen, waaronder chemotherapie, orale anticonceptiva, ACE-remmers, anticoagulantia en anderen. Het is ook belangrijk om op te merken dat schildklieraandoeningen die haarproblemen veroorzaken niet altijd worden veroorzaakt door een tekort aan jodium, en dat het krijgen van teveel jodium ook schildklieraandoeningen kan veroorzaken.
