Psoriasis, een huidaandoening die wordt gekenmerkt door verhoogde roze jeukende laesies die zijn gemaakt van ophoping van gedroogde, dode huidcellen, kan mensen van elke leeftijd treffen. Een onbalans van het immuunsysteem lijkt een rol te spelen bij de ontwikkeling van deze aandoening en triggerfactoren zijn stress, obesitas, huidletsels en infecties, koude lucht, roken en overmatig alcoholgebruik. Als u overweegt magnesiumsupplementen te nemen voor het beheer van uw symptomen, neem dan contact op met een zorgverlener.
Over magnesium
Magnesium is een essentieel mineraal dat in alle organen van je lichaam wordt aangetroffen. Het is betrokken bij de activering van verschillende enzymen en bij de regulatie van calcium en andere voedingsstoffen. Volgens University of Maryland consumeren de meeste Amerikanen onvoldoende magnesiumrijk voedsel. Op basis van sommige onderzoeken, kunnen magnesium-gebaseerde supplementen ook gunstig zijn voor personen die getroffen zijn door psoriasis.
Onderzoek
Magnesiumverbindingen in combinatie met zonnestraling kunnen huidaandoeningen zoals psoriasis en atopische dermatitis effectief beheersen, volgens een studie gepubliceerd in oktober 2000 van "The Journal of Investigative Dermatology." De onderzoekers ontdekten dat magnesiumverbindingen uit de Dode Zee bepaalde cellen in de huid die betrokken zijn bij ontsteking en productie van psoriatische laesies positief beïnvloeden.
Een supplement dat magnesium, calciumzinkzouten en fumaarzuur bevat, is goedgekeurd voor de behandeling van psoriasis in Duitsland en vertoont een significante verbetering van de symptomen van psoriasis, geeft een onderzoeksteam aan van het Department of Dermatology, Dermatologikum, Hamburg, Duitsland. Tot 70 procent van de mensen die het gebruiken, merken binnen vier maanden na de behandeling verbetering van hun toestand op. Dit supplement heeft geen toxische of immuunsuppressieve effecten, volgens deze studie, gepubliceerd in het maartnummer van "Indian Journal of Dermatology."
bronnen
Magnesiumrijk voedsel dat groene bladgroenten, granen en noten is. Magnesium is ook verkrijgbaar als vrij verkrijgbaar supplement in Noord-Amerika en de best geabsorbeerde producten zijn magnesiumcitraat, gluconaat en lactaat. Magnesiumsupplementen worden ook beter opgenomen door het lichaam wanneer ze samen met een B-complexe formule worden ingenomen.
overwegingen
Raadpleeg een gekwalificeerde arts uit de gezondheidszorg om de optimale dosis magnesium te vinden die u kan helpen uw aandoening te beheersen. Andere natuurlijke therapieën die de symptomen van psoriasis kunnen verbeteren, zijn vitamines, kruiden, homeopathische middelen, voeding, chiropractie en acupunctuur. Houd er rekening mee dat magnesium niet in de plaats komt van en niet mag worden gebruikt ter vervanging van standaardtherapie die is voorgeschreven voor psoriasis. Magnesium is niet goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration voor de behandeling van psoriasis.
