De meeste elliptische trainers delen dezelfde basisconstructie: een bolvormige schaal verbergt het aandrijfmechanisme; een paar pedalen steken voor, achter of in zeer zeldzame gevallen direct bovenop die schaal uit; en bewegende sturen flankeren een rechtopstaande console.
Maar zodra u op een paar elliptische trainers bent gestapt, begint u de verschillen tussen verschillende modellen op te merken. Een luid gefluit van het weerstandsmechanisme. Een onverwachte luchtstoot. Een stille rit, behalve dat korte mechanische geluid wanneer je de weerstand aanpast. Je hebt ontdekt wat de ene elliptische trainer echt onderscheidt van de andere: verschillen in het aandrijfmechanisme.
Types
Luchtweerstand elliptische trainers zijn vrij eenvoudig. Je trappen draait een ventilator en de lucht zelf biedt weerstand tegen je trappen omdat het de ventilatorbladen weerstaat. Hoe sneller u trapt met uw luchtweerstandstrainer, hoe meer weerstand u krijgt.
De allerbeste elliptische trainers met magnetische weerstand gebruiken een elektromagneet in de buurt van een vliegwiel om weerstand te bieden. Door op een knop te drukken, wordt meer stroom naar de magneet geleid voor meer weerstand of wordt de stroom verlaagd voor minder weerstand. Dit wordt wervelstroomweerstand of wervelstroomremming genoemd.
Goedkopere vormen van magnetische weerstand, die onder een willekeurig aantal namen op de markt kunnen worden gebracht, stellen een magneet mechanisch dichter bij het vliegwiel voor meer weerstand, of verder weg voor minder weerstand.
Lawaai
Hoe sneller en harder je trapt met je luchtweerstandstrainer, hoe luider het wordt. Wervelstroomremmen is volledig stil, zowel tijdens het trappen als bij het aanpassen van de weerstand. Mechanisch aangepaste magnetische weerstand is meestal stil tijdens het trappen, maar kan luidruchtiger zijn wanneer de magneet beweegt.
Voordelen
De stille rit van een elliptische trainer met magnetische weerstand betekent dat je tijdens het fietsen televisie kunt kijken of naar muziek kunt luisteren. Het constante, lage gebrul van een luchtweerstand elliptische trainer maakt dit moeilijker; zelfs met een koptelefoon op moet je het volume hoger zetten.
Een voordeel van stille wervelstroomweerstand is dat het, zonder te spreken van bewegende delen, minder onderhoud vereist en minder kans op storingen heeft dan andere soorten weerstanden.
Luchtweerstandstrainers hebben het voordeel van veel lagere kosten, het effect van een ingebouwde koelventilator, en in tegenstelling tot sommige magnetische weerstandstrainers hoeven ze nooit te worden aangesloten. Het luchtweerstandsmechanisme is ook veel eenvoudiger dus, als u bent een doe-het-zelf waarvan de luchtweerstandsmachine buiten de garantie valt, kunt u deze misschien zelf repareren.
Kosten
Luchtweerstand elliptische trainers bezetten het laagste uiteinde van de prijsklasse van de elliptische trainer, meestal verkocht voor ver onder $ 500. Ze hebben echter ook de neiging om te lijden aan veel voorkomende aandoeningen van minder dure trainingsapparatuur: dunne constructie, lage gebruikersgewichtslimieten en een neiging tot wiebelen - dus de onderhouds- en reparatiekosten kunnen hoger zijn.
Magnetische weerstandsmechanismen variëren sterk in prijsklasse en type. Over het algemeen hebben elliptische trainers in de prijsklasse van $ 500 tot $ 1.000 een mechanisch aangepaste magnetische weerstand. U vindt wervelstroomremmen op enkele elliptische trainers in de prijsklasse van $ 1.000 tot $ 2.000. Bijna alle elliptische trainers in de prijsklasse van $ 2.000 en hoger hebben wervelstroomremmen.
Waarschuwing
Elliptische trainers met magnetische weerstand hebben een volledig gesloten aandrijfmechanisme. Er is slechts een minimaal risico dat nieuwsgierige vingers van kinderen bekneld raken door bewegende delen van buitenaf. Noodgedwongen hebben luchtweerstandellipticalen ventilatieopeningen waardoor lucht in en uit de ventilatorbladen kan komen, dus er is een verhoogd risico op letsel bij kinderen of huisdieren.
