McDonald's is een internationaal bekend fastfoodrestaurant, beroemd om zijn hamburgers, patat en iconische Golden Arches. McDonald's begon als één locatie in San Bernardino, Californië, in 1955 en is uitgegroeid tot een wereldwijd voedselimperium met meer dan 31.000 locaties wereldwijd. Zoals elk fastfoodrestaurant, is het belangrijk om calorieën te overwegen bij het eten bij McDonald's.
Burgers
Beroemd om zijn hamburgers, McDonald's basic cheeseburger heeft 300 calorieën. Een ander bekend aanbod is de Big Mac, die 540 calorieën per sandwich heeft. Een nieuwere burger, de Angus Deluxe met 100 procent Angus-rundvlees, heeft 750 calorieën voor de hamburger van een derde pond.
Kip
Een zesdelige bestelling McDonald's Chicken McNuggets heeft 280 calorieën. Het toevoegen van een dipsaus, zoals barbecue, ketchup of honing, voegt calorieën toe aan die telling. De Premium Grilled Chicken Classic Sandwich heeft 420 calorieën, terwijl de knapperige versie van dezelfde sandwich 530 calorieën per portie bevat.
Salads
McDonald's heeft de afgelopen jaren salades aan het menu toegevoegd, waaronder een Premium Southwest Salad met gegrilde kip voor 320 calorieën en een Premium Bacon Ranch Salad met krokante kip met 370 calorieën per portie.
Patat en Desserts
McDonald's wereldberoemde friet bevat 380 calorieën voor een middelgrote portie. Een kegel met minder vet ijs heeft 150 calorieën per portie en een gebakken warme appeltaart heeft 250 calorieën.
Hoogste calorie-items
Zoals bij de meeste restaurants zijn de meeste menu-items van McDonald's de items die je het meeste eten geven. De chocolade Triple Thick Shake heeft 1160 calorieën voor 32-oz. milkshake, terwijl het aanbod van vanille en aardbeien 1.110 calorieën bevat voor dezelfde grootte. Het item van McDonald's met de op één na meeste calorieën is het Big Breakfast met hotcakes en een groot koekje, met 1.150 calorieën per portie.
Laagste calorie-items
McDonald's heeft wel een caloriearm aanbod voor zijn klanten. De Fruit 'n Yoghurt Parfait heeft 160 calorieën per portie, terwijl de Premium Caesarsalade 90 calorieën bevat. Een kleine bestelling patat bevat 230 calorieën per portie.
