Het drinken van sinaasappelsap bij het ontbijt is een oude Amerikaanse traditie. Het heeft precies de juiste hoeveelheid zoetheid, veel vitamine C en helpt die ochtendmedicijnen weg te spoelen. De nieuwste studies melden echter dat sinaasappelsap, samen met grapefruit en appelsap de absorptie van veel medicijnen kan remmen. Dus hoewel de goedheid van sinaasappelsap je lichaam nog steeds voedt, moet je misschien de manier veranderen waarop je ervan geniet.
Bewijs
In de jaren tachtig ontdekte David Bailey, Ph.D., hoogleraar geneeskunde en farmacologie aan de Universiteit van West-Ontario, dat fruitsap de effectiviteit van het krijgen van bloeddrukmedicatie, felodipine, aanzienlijk in de bloedbaan verhoogde. Sindsdien hebben andere onderzoekers echter aangetoond dat het sap andere medicijnen remde. Bailey voerde meer onderzoeken uit die meer overeenkwamen met andere onderzoeksresultaten. Volgens Mercy Health Plans presenteerde Bailey zijn nieuwe bevindingen in 2008.
Mechanisme
De uitkomst van een recente studie toonde aan dat hesperidine, een chemische stof geïsoleerd in sinaasappelsap, de absorptie van het antihypertensivum celiprolol in de darmen van ratten verminderde. Andere studies hebben aangetoond dat een andere chemische stof die betrokken is bij malabsorptie ook voorkomt in sinaasappelsap. Het heeft de eigenschappen van naringin, een verbinding die een scherpe smaak geeft, ook te vinden in grapefruit. In het bijzonder blokkeren deze naringine-achtige verbindingen de absorptie van het geneesmiddel in de dunne darm.
Betroffen medicijnen
Naarmate de tijd verstrijkt, lijkt er meer bewijs te zijn dat sinaasappelsap de absorptie van veel geneesmiddelen negatief beïnvloedt. Deze geneesmiddelen omvatten bloeddrukverlagende medicijnen, waaronder de bètablokkers atenolol, celiprolol en talinolol. De effectiviteit van de hooikoortsbehandeling fexofenadine wordt ook beïnvloed door het drinken van sinaasappelsap. Een andere studie vergeleek drie groepen volwassenen die een antacidum, Aludrox, op zichzelf namen met sinaasappelsap of met melk. De groepen werden vergeleken op aluminiumabsorptie. De onderzoekers ontdekten dat er een aanzienlijk hogere absorptiesnelheid was in de groep die de maagzuurremmer met sinaasappelsap nam dan met melk of op zichzelf. In dit geval toonden de resultaten aan dat sinaasappelsap de hoeveelheid aluminium die het lichaam binnendrong, stimuleerde, een schadelijk effect.
aanbevelingen
Tenzij u nog een reden heeft om sinaasappelsap te vermijden, moet u ervan blijven genieten zonder uw medicijnen. Het biedt vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen. U moet uw medicijnen op een lege maag innemen met een glas water. Geneesmiddelen die de maag van streek maken, krijgen een waarschuwing op hun etiketten als u ze met voedsel of melk moet innemen. Over het algemeen helpt een koel glas water om het medicijn sneller in de maag te verspreiden. Sips zullen niet volledig helpen bij de ontbinding. Vraag uw arts of apotheker voordat u meerdere geneesmiddelen combineert.
