Longontsteking is een langdurige, vaak ernstige en soms fatale aandoening van de luchtwegen. Het kan in één of beide longen voorkomen en het voor een persoon moeilijk maken om het dagelijkse leven te doorlopen. Voor zwemmers en andere atleten die hun longen en luchtwegen volledig functioneel moeten hebben om hun best te doen in hun sport, kan longontsteking ongelooflijk storend zijn.
Oorzaken
Longontsteking is eigenlijk een vrij algemene term voor een verzameling symptomen. Er zijn verschillende oorzaken van longontsteking, van Legionellose, de kiem die de ziekte van Legionair veroorzaakt, tot een verkoudheid die plotseling veel erger wordt. Naast de oorzaken van longontsteking waar niet-zwemmers mee te maken hebben, moeten zwemmers uitkijken voor blauwgroene algenbloei, ook bekend als vijverresten. De Universiteit van Miami zegt dat er meldingen zijn geweest van zwemmers die longontsteking ontwikkelen nadat ze in contact zijn gekomen met de algen.
het voorkomen
Cedars-Sinai Medical Center merkt op dat longontsteking zelf niet echt iets is dat kan worden overgedragen tussen mensen, hoewel de oorzaak kan zijn, zoals een virus. Naast gezond verstand voorzorgsmaatregelen, zoals het eten van een gezond dieet, gehydrateerd en goed uitgerust blijven en wegblijven van mensen die in het algemeen ziek zijn, controleert u of het zwembad waarin u zwemt in goede staat is. Als het in een sportschool of andere organisatie is, zoals een universiteitspool, vraag dan wat de organisatie doet om algen en ziektekiemen zoals legionellose te voorkomen.
overwegingen
Of u nog steeds kunt zwemmen, hangt af van wat uw arts zegt, evenals van de oorzaak van de longontsteking en hoe ernstig deze is. Olympische zwemmers zijn misschien ziek teruggegaan in het zwembad, maar dat betekent niet dat je moet. Dit is een ademhalingsstoornis die lang kan duren om weg te gaan, vooral als het viraal is en het inperken van alle activiteiten, met name die welke een groot deel van je leven vormen, kan pijnlijk zijn. U wilt echter niet het risico lopen dat de aandoening terugkeert of verergert - of doorgeeft aan iemand anders. Zelfs als je alle vrijheid wordt gegeven om terug te keren naar het zwembad, zullen je mede-zwemmers het misschien niet waarderen. De arts die u in de gaten heeft gehouden, zal een beter idee hebben van hoe goed u misschien zou kunnen omgaan met terugkeren naar zwemmen. KidsHealth merkt op dat rust in het algemeen echter een van de belangrijkste wegen naar herstel is.
