Ulceratieve proctitis resulteert in ontsteking van het rectum; het is een mildere vorm van colitis ulcerosa, waarbij zowel het rectum als de dikke darm betrokken zijn. Een onjuiste reactie van het immuunsysteem leidt ertoe dat het lichaam de darmen en stoffen die er doorheen gaan ten onrechte aanvallen, wat leidt tot chronische ontsteking. Hoewel voeding vaak dient als een aanvulling op veel aandoeningen, speelt het een centrale rol bij het omgaan met inflammatoire darmaandoeningen zoals ulceratieve proctitis. Hoewel er geen remedie bestaat, kan een combinatie van medicijnen en levensstijlveranderingen zoals een dieet op lange termijn remissies veroorzaken en de symptomen verminderen.
Rol van voeding
Goede voeding is op veel fronten belangrijk als het gaat om ulceratieve proctitis. Een dieet rijk aan verschillende vitamines, mineralen en andere stoffen bevordert het genezingsproces en gaat het verlies aan voedingsstoffen tegen dat bij deze aandoening kan optreden. Bovendien kan het bekijken van de soorten voedsel die je eet tijdens een actieve aanval de ernst van de symptomen verminderen. Er bestaat geen officieel proctitisdieet, legt de Crohn's en Colitis Foundation of America uit, en hoewel sommige algemene suggesties van toepassing kunnen zijn, moet u uw dieet zorgvuldig volgen om persoonlijke triggers te identificeren.
Overwegingen voor glasvezel
Hoewel vezels in verband zijn gebracht met het verminderen van het risico op veel darmproblemen, kan het problematisch zijn tijdens actieve aanvallen van ulceratieve proctitis, merkt het University of Maryland Medical Center of UMMC op. Te veel vezels eten kan een opgeblazen gevoel, gas en frequentie van stoelgang verhogen. U moet experimenteren met vezels in uw dieet om uw eigen persoonlijke tolerantieniveau te bepalen. Verhoog langzaam de hoeveelheid vezels in uw dieet. Probeer vezelrijke groenten te stomen of te bakken in plaats van ze rauw te eten.
Ontsteking verminderen
Hoewel de ontstekingsprocessen die bijdragen aan ulceratieve proctitis een complex web van oorzaken hebben, kan het eten van een dieet dat ontstekingen verlicht, een waardevol hulpmiddel zijn in uw behandelarsenaal. Eet veel voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, omdat antioxidanten ontstekingen bestrijden. De beste keuzes zijn onder meer een breed scala aan groenten en fruit in het kleurenspectrum. Geraffineerde voedingsmiddelen met witte bloem en suikerhoudende voedingsmiddelen kunnen ook ontstekingen veroorzaken. Eet ontstekingsremmende vetten in gezonde kookoliën zoals koolzaad en olijfolie, noten en zaden, evenals omega-3-vetzuren in vette vis, walnoten en lijnzaad.
Diarree, opgeblazen gevoel en gas verminderen
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen de symptomen van uw aandoening verergeren en uw rectum verergeren. Mayoclinic.com beveelt aan om de inname van zuivelproducten te beperken om diarree te verminderen. In sommige gevallen moet u het mogelijk volledig verwijderen. U moet samenwerken met een diëtist om te zorgen voor voldoende calciuminname uit andere bronnen.
Voedingsmiddelen die bijdragen aan gas en een opgeblazen gevoel zijn kruisbloemige groenten zoals broccoli en kool, bonen, popcorn, vet en vet voedsel en rauw vruchtensap. Alcohol en cafeïne stimuleren de darmen, die diarree kunnen verergeren, terwijl koolzuurhoudende dranken gas kunnen veroorzaken.
Aanvulling
Vanwege de beperkingen van uw dieet, krijgt u mogelijk niet alle voedingsstoffen die u nodig hebt in de vereiste hoeveelheden. Ulceratieve proctitis verhoogt uw risico op bepaalde tekortkomingen, waaronder ijzer, calcium, vitamine D, kalium en magnesium. Praat met uw arts over mogelijke suppletie; begin niet zelf supplementen te nemen, omdat een te hoog gehalte ernstige problemen kan veroorzaken. Aanvulling met probiotica - de vriendelijke bacteriën die de darmgezondheid bevorderen, kunnen ook helpen.
