Het kruidblaaswier kan een ongebruikelijke naam hebben, maar biedt volgens eVitmains talloze voordelen voor degenen die dit natuurlijke zeewier gebruiken dat langs de noordkust van de Verenigde Staten groeit. Blaaswier bevat een verscheidenheid aan eigenschappen die de gezondheid en het welzijn ten goede komen, waaronder fucoidan, alginezuur en jodium. Jodium is vooral belangrijk voor de schildklierfunctie, die de groei en ontwikkeling bij zuigelingen en kinderen regelt. Het begrijpen van verschillende voordelen van het nemen van blaaswier kan keuzes bieden in natuurlijke, langdurige gezondheid.
Huidsverzorging
Blaaswierpoeder is gevuld met mineralen die de huid helpen voeden en reinigen van gifstoffen die uitdroging, rimpels en overtollig vocht vasthouden, stelt From Nature With Love. Het poeder, dat kan worden gekocht bij de meeste natuurvoeding of gezondheidswinkels, kan worden toegevoegd aan badwater, zeep, wraps en gezichtsscrubs en -zouten voor ontgifting van de huid.
Schildklierstimulatie
Omdat blaaswier jodium bevat, biedt het verschillende voordelen voor de gezondheid van de schildklier. Als een schildklierstimulerende eigenschap kan blaaswier ook de schildklierfunctie en het metabolisme reguleren, volgens Herb Wisdom. Sommige mensen nemen blaaswier om cellulitis en obesitas te behandelen, omdat bekend is dat het kruid de stofwisseling verhoogt.
Gewrichtspijnverlichting
Blaaswier kan ook worden gebruikt om ontstekingen en pijn in gewrichten veroorzaakt door reumatoïde artritis te verminderen, zowel bij interne als externe vormen van toediening en inname. Blaaswiercapsules of tabletten kunnen worden gekocht bij de meeste natuurlijke vitamine- of gezondheidswinkels. Het kruid kan ook in onbewerkte vorm worden gekocht om een infusie te maken door het kruid te brouwen of te weken in een liter heet water, stelt Nutri-kruid. Componenten van blaaswier zoals caroteen, fucoidan, mannitol en broom bieden vitale voedingsstoffen voor de gezondheid van botten en gewrichten.
Spijsvertering
Blaaswier bevat een vezel bekend als alginezuur, die de spijsvertering helpt. Individuen kunnen blaaswonden nemen om constipatie of diarree te helpen verlichten. Sommigen nemen zelfs het kruidensupplement voor de behandeling van brandend maagzuur, stelt Nutri-kruid.
Lager kankerrisico
Blaaswier is gevuld met fucoidan, een soort vezel dat in sommige staten het cholesterol- en glucosegehalte kan helpen verlagen, stelt Nutri-Herb. Fucoidan wordt aangetroffen in bruin zeewier en staat er volgens Sloan-Kettering om bekend verschillende antitumorale en antiangiogene voordelen te bieden. Fucoidan reguleert de productie van AP-I, wat nodig is voor celgroei en vermenigvuldiging. Het vertragen van deze functie vermindert de groei en ontwikkeling van kankertumoren.
Lagere slechte cholesterol
Fucoidan, gevonden in blaaswier wordt ook verondersteld te helpen het cholesterolgehalte te verlagen, wat de gezondheid van het hart ten goede komt, stelt Wellness 101. Blaaswier kan helpen bij het handhaven van voldoende niveaus van lipoproteïnen met hoge dichtheid, of HDL voor optimale vaat- en hartgezondheid, functie en welzijn.
