Juice Plus-producten bevatten pillen, kauwbare supplementen en drankmixen, elk bedoeld als supplementen die dezelfde voordelen bieden als die u zou krijgen door het eten van fruit en groenten. Volgens de officiële website voor Juice Plus bevatten deze producten voedingsstoffen uit 17 verschillende granen, fruit en groenten. Sommige voedingsmiddelen in Juice Plus-producten zijn bosbessen, druiven, frambozen, waarvan sommige volgens Juice Plus de "krachtigste en gezondste antioxidanten" zijn die verkrijgbaar zijn. Hoewel Juice Plus-producten rijk zijn aan voedingsstoffen, moet u er rekening mee houden dat supplementen niet bedoeld zijn om een gezond dieet te vervangen.
Verlaagd cholesterol
Volgens de officiële website voor Juice Plus is een van de belangrijkste ingrediënten in Juice Plus-supplementen haverzemelen, die voedingsvezels bieden. De American Heart Association meldt dat voedingsvezels uit bronnen zoals haverzemelen en haver kunnen helpen om het cholesterolgehalte te verlagen. In het bijzonder legt de kliniek uit dat vezels het LDL- of slechte cholesterolgehalte in plaats van HDL of goed cholesterol kunnen verlagen.
Eetlust Controle
Hoewel niet calorierijk, kunnen sommige ingrediënten in Juice Plus-producten uw eetlust verminderen. Vezels, zoals die van de haverzemelen in Juice Plus, kunnen helpen om het gevoel van volheid te vergroten. De University of Maryland Medical Canter legt uit dat vezels ook helpen de opname van suiker te vertragen, waardoor de bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Snelle schommelingen in de bloedsuikerspiegel kunnen ertoe leiden dat u zich na een aanvankelijke energiepiek lusteloos en hongerig voelt.
Versterkt immuunsysteem
Volgens de officiële website van Juice Plus bevatten verschillende ingrediënten in deze producten - waaronder Acerola-kers, sinaasappel, perzik, ananas en broccoli - vitamine C. Vitamine C biedt een aantal voordelen, en het University of Maryland Medical Center suggereert dat een van de belangrijkste effecten de bevordering van een gezond immuunsysteem is. Het centrum legt echter uit dat dit niet noodzakelijkerwijs garandeert dat u een verlaagd risico op ziekte heeft.
Verbeterde circulatie en extra voordelen
Volgens de officiële website van Juice Plus bevatten verschillende ingrediënten, zoals biet, boerenkool, peterselie en spinazie, foliumzuur. Volgens het National Institutes of Health Office van voedingssupplementen voorkomt folaat de opbouw van homocysteïne, wat een gezonde bloedsomloop ondersteunt. De NIHODS suggereert ook dat foliumzuur het risico op beroerte, depressie, de ziekte van Alzheimer en aangeboren afwijkingen vermindert
