Artsen schrijven prednison voor, een corticosteroïd medicijn, wanneer uw lichaam onvoldoende corticosteroïden maakt als gevolg van ziekte en ontsteking. Deze aandoeningen omvatten artritis, multiple sclerose, de ziekte van Crohn, lupus en bepaalde soorten kanker. Hoewel prednison veel gunstige effecten heeft, is het ook gekoppeld aan het veroorzaken van gewichtstoename bij degenen die de medicatie nemen. Merk op dat niet alle patiënten die prednison gebruiken deze bijwerking ervaren.
Lichaamsvet Herverdeling
Prednison veroorzaakt niet alleen gewichtstoename, het kan ook leiden tot een fenomeen dat bekend staat als vetherverdeling. Dit betekent dat vetophopingen zich verzamelen in ongebruikelijke gebieden, zoals de rug of de basis van je nek, volgens het Johns Hopkins Vasculitis Center. Deze kunnen soms worden aangezien voor lymfeklieren in de nek. Neem contact op met uw arts als u dit type gewichtstoename ervaart. Uw arts kan aanbevelen uw dosering te verlagen, wat het herverdelingseffect kan verminderen.
Betekenis
Gewichtstoename met prednison is vaak gerelateerd aan hoe lang u het medicijn gebruikt en hoeveel u neemt, volgens het University of California San Francisco Medical Center. Dit komt omdat het innemen van prednison uw eetlust kan verhogen. Naarmate je na verloop van tijd meer eet, kom je meer aan. Ook houdt uw lichaam meer vocht vast tijdens het gebruik van prednison, waardoor u waterretentie en zwelling ervaart. Als u een ontstekingsaandoening heeft die beweging kan beperken, kan dit betekenen dat u gedurende een bepaalde periode inactief bent, wat resulteert in extra gewichtstoename.
het voorkomen
U kunt stappen ondernemen om prednison-gerelateerde gewichtstoename te voorkomen. Vermijd voedingsmiddelen die veel natrium bevatten, zoals fastfood, chips, voorverpakt voedsel en ingeblikt en ingevroren voedsel, omdat hierdoor u water vasthoudt. Een verhoogde inname van kalium kan het vasthouden van water tegengaan. Kies voedingsmiddelen zoals gebakken aardappelen, bananen, dadels, grapefruits, melk, sinaasappels, rozijnen, gestoofde tomaten en tomatensap. Als u meerdere kleinere maaltijden per dag eet, kunt u zich langer en voller voelen. Door uw eiwitinname te verhogen - voedingsmiddelen zoals melk, kip zonder vel, vis en soja - kunt u zich ook langer en voller voelen.
Waarschuwing
Het langdurig innemen van prednison kan de productie van steroïden door uw bijnier verminderen. Dit betekent dat als u stopt met het innemen of een dosis prednison overslaat, u ernstige bijwerkingen kunt ervaren. Als u zich zorgen maakt over uw gewichtstoename in verband met het innemen van prednison, neem dan contact op met uw arts over uw medicatieopties en zorgen. Uw arts kan ook een specifiek dieet- en trainingsprogramma aanbevelen dat is afgestemd op het behoud van een gezond gewicht.
