Wanneer je baby verstopt is, kan het moeilijk zijn om hem te helpen zijn darmen weer in beweging te krijgen. De druk en pijn leiden tot chagrijnigheid en het vinden van een veilige oplossing voor het ongemak van uw baby kan snel uw hoogste prioriteit worden.
Veel moeders en kinderartsen gebruiken appelsap voor baby's als een snelle remedie voor een verstopte baby, maar raadpleeg de arts van uw kind voordat u hem iets geeft om zijn stoelgang los te maken. Volgens de American Academy of Pediatrics mogen zuigelingen jonger dan zes maanden geen sap krijgen en is appelsap voor pasgeboren constipatie misschien niet de beste manier van handelen.
Constipatie bij baby's
Wanneer ontlasting achteruitgaat in de darmen, is constipatie het gevolg. Baby's krijgen om vele redenen constipatie, maar de belangrijkste oorzaak is dat een zich ontwikkelende spijsverteringskanaal te onvolwassen is om het verterende voedsel er efficiënt doorheen te sturen.
Onregelmatige stoelgang betekent echter niet noodzakelijk dat uw baby verstopt is. Terwijl sommige baby's dagelijks ontlasting hebben, gaan anderen dagenlang zonder ontlasting. Echte constipatie omvat ook ontlasting die moeilijk en moeilijk is voor de baby om te passeren.
Appelsap als remedie
Appelsap werkt om constipatie bij kinderen te verlichten omdat de suikers, vloeistoffen en pectine als een mild laxeermiddel werken. Bied 1 tot 2 ons baby-appelsap uit een fles of lepel tot twee keer per dag om de doorgang van ontlasting door het spijsverteringskanaal van uw baby te helpen verlichten.
Geef uw kind niet te veel appelsap, omdat sappen veel suiker bevatten en de maag van een kind vullen, zodat hij mogelijk niet veel van zijn normale moedermelk of -voeding verbruikt. Dit kan ertoe leiden dat hij waardevolle voedingsstoffen verliest die hij nodig heeft om te gedijen.
Probeer andere voedingsmiddelen
Appelsap is niet je enige optie om babyconstipatie te helpen verbeteren. Als je baby ouder is dan zes maanden en verschillende granen, fruit en groenten eet, bied dan die met meer vezels aan. Goede keuzes voor zuigelingen zijn gerst, haver, perziken en erwten. En, natuurlijk, gedroogde pruimen voegen niet alleen vezels toe, maar bevatten ook een natuurlijk laxeermiddel om de darmfunctie te verbeteren.
Bindend voedsel beperken
Hoewel appelsap geweldig werkt als een zacht laxeermiddel voor kinderen, maak dan niet de fout om in plaats daarvan appelmoes te geven. De hogere niveaus van pectinevezel in appelmoes kunnen de ontlasting teveel ophopen, dus dit specifieke appelproduct kan het slechter maken voor de geblokkeerde darmen van uw baby.
Bananen, rijst en toast moeten ook van het menu staan terwijl je probeert de constipatie van je kind te verlichten. Rijstgraan kan voor sommige baby's een probleem zijn, dus snijd dit voedsel uit het dieet van je baby totdat hij niet meer verstopt is.
Andere technieken om constipatie te verlichten
Als een dagelijkse dosis appelsap je baby niet helpt, kun je proberen hem in een warm bad met zijn knieën in een gehurkte houding tegen zijn borst te houden. Je kunt ook een buikmassage aanbieden als hij op zijn rug ligt. Zorg ervoor dat je baby voldoende vocht binnenkrijgt, meestal in de vorm van moedermelk of formule, die tot de leeftijd van 1 jaar de primaire bron van calorieën voor een kind moet zijn.
