In feite kunnen deze "goede" bacteriën sommige van de spijsverteringsbijwerkingen van chemokuren verlichten. "Chemotherapie kan diarree veroorzaken. Probiotica kunnen de ernst en frequentie van deze aandoening verlichten en ze kunnen de behoefte aan medicijnen tegen diarree verminderen, " zegt Adil Akhtar, MD, expert in oncoloog, palliatieve zorg en universitair hoofddocent aan de Oakland University - William Beaumont School of Medicine in Auburn Hills, Michigan.
Maar probiotica zijn misschien niet de beste manier van handelen voor iedereen. "Recente studies hebben aangetoond dat probiotica kunnen worden geassocieerd met een slechte reactie op de nieuwe klasse geneesmiddelen die immunotherapie wordt genoemd, die het eigen immuunsysteem van het lichaam stimuleert om kanker te bestrijden, " zegt Dr. Akhtar.
Dit is wat u moet weten over probiotisch gebruik tijdens chemotherapie, inclusief de voor- en nadelen, evenals goede bronnen van deze micro-organismen voor het geval ze u worden aanbevolen.
Wat zijn probiotica?
Probiotica zijn levende organismen (ook wel "goede bacteriën" genoemd) die essentieel zijn voor de darmgezondheid. Volgens de Mayo Clinic helpen deze nuttige bacteriën om de 'slechte' bacteriën in uw maag-darmstelsel in evenwicht te brengen om de immuniteit en de spijsvertering van het lichaam te beschermen.
Twee gemeenschappelijke soorten goede bacteriën zijn Lactobacillus bulgaricus en Lactobacillus acidophilus , die beide in yoghurt voorkomen, hoewel gist, zoals Saccharomyces boulardii , ook een probioticum is. Probiotische supplementen bevatten ook nuttige bacteriën, hoewel voedingsmiddelen met probiotica vaak betere opties zijn, tenzij een bepaalde stam niet kan worden verkregen uit een voedselbron, volgens de Cleveland Clinic.
De voordelen van probiotica tijdens chemotherapie
Chemotherapie beschadigt vaak de cellen langs het darmkanaal, wat ontstekingen, pijn en diarree veroorzaakt, omdat de darmen geen voedingsstoffen efficiënt kunnen opnemen. Volgens Memorial Sloan Kettering Cancer Center is aangetoond dat probiotische suppletie een aantal problemen met het spijsverteringskanaal helpt, zoals inflammatoire darmaandoeningen, gastro-enteritis en het prikkelbare darmsyndroom, en het kan ook deel uitmaken van een behandelplan voor chemotherapie-gerelateerde diarree.
Een groot overzicht van studies naar het gebruik van probiotica bij mensen met aan kanker gerelateerde diarree kon echter geen duidelijk voordeel aantonen. De analyse van augustus 2018, gepubliceerd door de Cochrane Database of Systematic Reviews , omvatte 12 gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken met 1.554 deelnemers. De meeste studies waren van lage of zeer lage kwaliteit, merkten onderzoekers op. Zij concludeerden dat het bewijs over probiotisch gebruik om diarree veroorzaakt door chemo te voorkomen, niet doorslaggevend is en vonden geen bewijs voor enig behandelingsvoordeel.
De risico's van probiotica tijdens chemotherapie
Het consumeren van probiotica tijdens chemo is niet zonder risico. Chemotherapie verzwakt het immuunsysteem gedeeltelijk omdat het het beenmerg beschadigt waar immuuncellen worden gemaakt, volgens BreastCancer.org. "Mensen met kanker die ernstig immuungecompromitteerd zijn of een centrale veneuze katheter hebben, mogen geen probiotica gebruiken. Ernstige infecties of sepsis door de aanwezigheid van bacteriën of schimmels in het bloed zijn in verband gebracht met probiotica, " waarschuwt Dr. Akhtar.
Volgens het Dana-Farber Cancer Institute zijn twee andere groepen mensen die probiotica moeten vermijden, degenen die deelnemen aan een klinische proef met dieetbeperkingen en mensen met lage niveaus van neutrofielen, een soort witte bloedcellen. Deze aandoening, die neutropenie wordt genoemd, kan leiden tot een infectie van de bloedbaan.
Welke voedingsmiddelen zijn goede bronnen van probiotica?
Er zijn veel manieren om probiotica in uw dieet op te nemen als uw arts ze aan u aanbeveelt.
"Een paar goede bronnen van probiotica zijn yoghurt, ongepasteuriseerde zuurkool, kimchi, karnemelk, zuurdesembrood, miso, tempeh, kefir en ingemaakte groenten, " merkt Dr. Akhtar op. Zorg ervoor dat u de etiketten zorgvuldig leest, omdat niet elk yoghurtmerk of brood dezelfde goede bacteriën bevat (zoek bijvoorbeeld naar Lactobacillus acidophilus op yoghurtetiketten).
Als u liever een supplement neemt, vraag dan uw arts om advies. Er zijn talloze soorten bacteriën en vele soorten binnen elk - en natuurlijk kunnen de niveaus van probiotische bacteriën in supplementen variëren per merk, volgens de Mayo Clinic. Vanwege deze variabiliteit is het een goed idee om hulp te zoeken bij het bepalen welk supplement het beste bij uw behoeften past.
Bespreek probiotica met uw arts
Het gebruik van probiotica voor de behandeling van chemotherapie-gerelateerde diarree wordt mogelijk niet in alle gevallen aanbevolen en er moet meer onderzoek worden gedaan om te bepalen welke stammen het meest effectief zijn.
"Mijn advies is om probiotica te vermijden als u medicijnen voor immunotherapie gebruikt totdat verder onderzoek is gedaan, " zegt Dr. Aktar. En praat altijd met uw arts over uw eigen individuele geval voordat u wijzigingen aanbrengt in uw dieet of supplementenregime.
