McDonald's McCafe-lijn biedt veel op koffie gebaseerde drankjes, waaronder cappuccino, mochas en ijslatten. Door de toevoeging van suikervrije siropen aan het menu kunt u genieten van meer dieetvriendelijke dranken, zoals de Sugar Free Vanilla Iced Latte, zonder aan smaak in te boeten.
calorieën
McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Latte is er in drie maten. De kleine 12 oz. latte heeft 80 calorieën, het medium 16 oz. latte heeft 90 calorieën en de grote 22 oz. latte heeft 110 calorieën. De meeste calorieën van de lattes zijn afkomstig van de suiker in de melk.
Voeding
Elke ijslatte bevat 3 tot 6 g totaal vet, 10 tot 15 mg cholesterol, 4 tot 8 g suiker en 3 tot 6 g eiwit, afhankelijk van de grootte. De lattes zijn een goede bron van calcium, ijzer en vitamine A.
Tips
De Sugar Free Iced Vanilla Latte is al een betere keuze dan de meeste drankjes op het McCafe-menu van McDonald's, maar je kunt het vet volledig snijden en de calorieën verder verminderen door niet-vette melk te kiezen boven volle melk, waardoor je ervan kunt genieten op een regelmatiger basis. Helaas biedt McDonald's geen melkalternatieven, zoals sojamelk, voor hun koffiedranken, dus als u lactose-intolerant bent, zijn deze lattes mogelijk niet geschikt voor u.
